"Pas à Pas" est le podcast d'Assurance Prévention qui vous informe et vous accompagne pour prévenir les chutes des personnes âgées.

En France il existe près de 11 millions d'aidants, et leur moyenne d'âge est de 49 ans. Mais que signifie "être aidant" ? Quelles implications ce rôle a-t-il dans le quotidien de la personne ? Comment concilier vie d'aidant, vie professionnelle et vie personnelle ? Existe-t-il des dispositifs d'aide spécifiques pour les aidants ?

Pour répondre à ces questions, nous accueillons Souad Meziane Damnée, psychologue, neuropsychologue et chercheur en gériatrie, spécialisée dans les troubles du comportement et les aidants.

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Prévenir le risque de chute nécessite d'abord de prendre soin de sa santé. Pratiquer une activité physique adaptée régulière et veiller à son alimentation sont indispensables à cette prévention et à l'autonomie de la personne âgée. Quels sont les besoins nutritionnels de la personne âgée ? Comment entretenir ou lui redonner le plaisir de manger grâce à des recettes simples et accessibles ? Qu'est-ce que l'activité physique adaptée ? Quels exercices favorisent l'équilibre ?

Pour répondre à ces questions, nous accueillons Isabelle de Vaugelas, diététicienne, nutritionniste et Docteure en pharmacie, et Justin Santamaria, enseignant en Activité Physique Adaptée.

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L’environnement et notamment le logement de la personne âgée comptent parmi ces facteurs de risque de chute. Alors comment évaluer les besoins d’aménagement à mettre en place ? Vers qui se tourner pour réaliser cette évaluation ? Quels sont les critères à prendre en compte ? Comment intégrer l’usage de nouveaux équipements anti chute dans la routine d’une personne âgée ?

Pour répondre à ces questions, nous accueillons Sandrine Mennesson, ergothérapeute.

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