Over-Simplified Science Results in More Failing Habits | #62
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Over-Simplified Science Results in More Failing Habits | #62
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In this podcast episode, I share my frustration with the myth about how long it takes to change your habits to work towards a goal. Science is always simplified to share its messages with the non-scientific, but this arbitrary time limit only sets us up to fail.
Your life will not look from the outside as it feels on the inside. And that’s how it’s meant to work.
Head over to the full show notes for the transcript and other links at https://www.rootedreinvention.com/podcast.
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