Dans cet épisode, je parle des attouchements que de nombreuses femmes subissent dans les transports, et de ce sentiment d’impuissance qui peut surgir sur le moment.
Je partage une expérience personnelle vécue dans le RER, et je reviens sur ces réactions qu’on n’anticipe pas toujours : le corps qui se fige, le doute, puis la culpabilité qui arrive après.
Un épisode posé, sans sensationnalisme, pour mettre des mots sur une réalité que plus de personnes qu'on ne le pense, subissent au quotidien.

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Dans cet épisode, je parle des parents africains — et plus particulièrement des papas — et de leur difficulté à exprimer l’amour, la tendresse et la sensibilité.
Je questionne ce silence affectif, ce qu’il crée chez les enfants, et la manière dont, inconsciemment, on peut reproduire les mêmes schémas en grandissant.
Une réflexion personnelle et honnête sur l’amour, la transmission émotionnelle et les cycles familiaux.

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Dans cet épisode, je parle plus en profondeur de mes résolutions pour 2026 et de l’état d’esprit dans lequel j’aborde cette nouvelle année. Je me sens heureuse, alignée, et portée par de bonnes ondes.
C’est un épisode rempli d’espoir, d’intentions positives et de projection vers l’avenir, sans pression, juste avec beaucoup de confiance.

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Dans cet épisode, je parle de l’esprit de Noël tel que je le ressens : le besoin de se rassembler, de passer du temps avec ses proches, de partager des moments simples et réconfortants.
Je raconte aussi, en story time, pourquoi je n’aime pas spécialement sortir pendant les périodes de fêtes et comment je préfère vivre ces moments à ma façon.
Un épisode doux, calme, et chaleureux, comme une discussion posée à la maison.

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Dans cet épisode, je parle de l’importance d’être gentil car ça fait du bien aux autres, mais aussi avec soi-même.
Je raconte la rencontre avec une dame ce matin qui m’a profondément marquée par sa gentillesse, et je réfléchis à ce que ça change dans notre quotidien.
Un petit moment simple, sincère, pour se rappeler que la gentillesse ne coûte rien et fait toujours du bien.

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Dans cet épisode ultra chill, je bavarde de tout et de rien : le film qui m’a bouleversée récemment, mes résolutions pour 2026, la théorie qui représente 2025 comme la fin d'un cycle… bref, un vrai moment freestyle où je vide un peu ma tête.
Un épisode cosy, spontané, comme une longue conversation entre amis.

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Dans cet épisode spécial, je fais mon bilan de l’année 2025 : ce que j’ai construit, ce que j’ai appris, où j’en suis dans mon épanouissement personnel, ma carrière, mes finances et ma spiritualité.
C’est aussi l’occasion de revenir sur mon propre “wrap”, de célébrer mes progrès… et surtout de vous remercier, parce que vous faites partie de cette aventure.
Un épisode récap, honnête et chaleureux.

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Dans cette deuxième partie, après le maquillage catastrophique, je raconte la suite de ma soirée : le concert de Niska… où tout a dérapé.
Une agression, de la peur, de l’incompréhension, et ce moment où ton cerveau réalise que rien ne s’est passé comme prévu.
Une storytime vraie et directe, sur cette soirée que je n’oublierai jamais.

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