Det siste året har vært en liten revolusjon for kunnskap om nervesystemet.

Særlig den viktige Vagusnerven.

Det er bra, for vi påvirkes av denne lange, flotte nerven hele tiden.

På jobben. Rundt middagsbordet med venner. Når vi er for oss selv. Og når vi blir beveget av noe vi leser eller ser.

Terapeut og kursholder Therese Clemetsen er en av landets mest erfarne behandlere innen stress- og traumebehandling, og hun har mye spennende på hjertet i denne episoden.

I episoden får du:

• Hvorfor trygghet starter i kroppen og nervesystemet, ikke i hodet
• Enkle og morsomme verktøy du kan ta i bruk med en gang
• Hva nervesystemet vårt har med avhengighet å gjøre. Og det er faktisk det jeg synes er mest spennende i hele episoden!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden av Oppdrift handler om de viktige nervene våre.

Vi snakker mye om nervesystemet for tiden, og det er fantastisk, for vi påvirkes av nervesystemet hele tiden.

Vår flotte gjest - Therese Clemetsen - er en av landets mest erfarne behandlere innen stress- og traumebehandling, og har mye spennende på hjertet i denne episoden.

I denne episoden får du:

• Hvorfor trygghet starter i kroppen og nervesystemet, ikke i hodet.
• Enkle og morsomme verktøy du kan ta i bruk med en gang.
• Koblingen mellom kropp, følelser og adferd, så du merker når du blir aktivert og kan roe deg selv ned.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dumhetens tidsalder?

Morgenbladet brukte nylig 11 sider på dette spørsmålet.

Vår kollektivt målte IQ har nemlig falt de siste 30 årene, etter hundre år med oppgang.

Hva om det ikke er en krise, men en kursendring?

Hva om det ikke handler om fall, men om et skifte?

Fra IQ til EQ.

Fra matematisk presisjon til romslig, rotete menneskelighet?

I denne episoden får du forskningen bak emosjonell intelligens.

Hva om vi omsider er på vei et mer menneske- og naturvennlig samfunn? 🌱

Fra ‘målbar’ matematisk intelligens til noe vi ikke kan måle like lett: empati, samarbeid, selvforståelse?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.