🌀 “Non agitarti, mi raccomando…”

Quante volte hai detto o pensato frasi così?

Magari con le migliori intenzioni… ma ottenendo l’effetto opposto.

Perché l’inconscio non riconosce la negazione.

E ciò che cerchi di evitare… diventa l’immagine che si imprime nella mente.

🎙️ In questo episodio scopriamo il potere suggestivo del non — e come usarlo (o evitarlo) con consapevolezza.

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🎧 In questo episodio esploriamo:

🔹 Perché l’inconscio non elabora la negazione

🔹 L’effetto paradossale del dire “non toccare”, “non pensare”, “non sbagliare”

🔹 Il meccanismo mentale che trasforma ogni divieto in un’immagine concreta

🔹 Le scoperte di George Lakoff sul linguaggio e i frame mentali

🔹 Come evitare l’autoipnosi negativa del dialogo interno

🔹 Perché il linguaggio che usi con te stessə può sabotarti… o sostenerti

🔹 Il modo corretto per dare istruzioni a bambinə (e adulti)

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🛠️ Trucco pratico:

Quando parli con te stessa, evita frasi tipo:

❌ “Non sbagliare!”

✅ “Mantieni la calma e concentrati su quello che vuoi ottenere”

🎯 La tua mente esegue ciò che visualizza, non ciò che neghi.

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🔍 Parole chiave: inconscio, negazione, linguaggio, Lakoff, autoipnosi, pragmatica, comunicazione, suggestione, frame, bambini, dialogo interno

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