È Carnevale.

Maschere, travestimenti, leggerezza.

Ma non tutte le maschere sono innocue.

In questo episodio riflettiamo su ciò che si nasconde dietro l’apparenza:

la gelosia travestita da gioco,

il controllo che si presenta come protezione,

lo “scherzo” che mette paura.

La violenza non sempre arriva urlando.

A volte arriva sorridendo.

E cade solo quando il rumore della festa finisce.

Questo episodio non è contro la festa.

È un invito alla responsabilità.

Perché la libertà non è mai la libertà di far paura.

⚠️ Nota di cura

L’episodio affronta temi legati alla violenza di genere.

Si invita all’ascolto consapevole.

📞 1522 – Numero nazionale antiviolenza e stalking (Italia, gratuito, 24/7)

📱 YouPol – app per chiedere aiuto e segnalare in sicurezza

🏠 Centri antiviolenza – supporto gratuito sul territorio

🤝 Telefono Amico – ascolto per chi attraversa momenti di difficoltà

Dopo aver ricordato le vittime e mostrato le conseguenze della violenza,

in questo episodio proviamo a guardare da dove nasce.

La violenza non è un raptus.

Non nasce all’improvviso.

E non nasce da un mostro.

Nasce in una normalità che smette di interrogarsi:

nelle parole che giustificano,

nei silenzi che proteggono,

nelle abitudini che rendono il controllo accettabile.

Questo episodio non cerca colpevoli facili

e non assolve nessuno.

Prova a spostare lo sguardo dalla devianza alla responsabilità collettiva.

Perché se la violenza si impara,

si può anche disimparare.

E disimparare, spesso, fa male.

⚠️ Nota di cura

L’episodio affronta temi legati alla violenza di genere.

Si invita all’ascolto consapevole.

📞 1522 – Numero nazionale antiviolenza e stalking (Italia, gratuito, 24/7)

📱 YouPol – app per chiedere aiuto e segnalare in sicurezza

🏠 Centri antiviolenza – supporto gratuito sul territorio

🤝 Telefono Amico – ascolto per chi attraversa momenti di difficoltà

Questo non è un episodio di cronaca.

È uno spazio di ascolto.

Partendo da un fatto reale, questo episodio speciale guarda cosa resta dopo la violenza:

le vite spezzate, le assenze che continuano, le macerie che coinvolgono tutti.

Una donna uccisa.

Un bimbo che cresce senza madre.

Genitori che perdono una figlia.

Genitori che non reggono il peso dell’indicibile.

Un fratello che resta solo.

Una sorella che resta sola.

Una comunità che fallisce nel prevenire, ascoltare, intervenire.

In queste storie non ci sono vincitori.

C’è solo perdita.

E una responsabilità collettiva che non possiamo continuare a ignorare.

Questo episodio non chiede indignazione.

Chiede consapevolezza.

⚠️ Nota di cura

L’episodio affronta temi di violenza e perdita.

Si invita all’ascolto consapevole.

📞 1522 – Numero nazionale antiviolenza e stalking (Italia, gratuito, 24/7)

📱 YouPol – app per chiedere aiuto e segnalare in sicurezza

Le luci del 2025 si sono spente, gli addobbi sono riposti, i festeggiamenti finiti.

Ma cosa resta quando il rumore del brindisi svanisce?

Iniziamo il 2026 con una domanda scomoda e necessaria.

Non parliamo di cronaca, ma di ciò che accade nel silenzio delle nostre case e delle nostre abitudini. Dalle donne che non vedranno la fine di quest'anno, alla responsabilità degli uomini che scelgono di non voltarsi. Insomma, un episodio sulla consapevolezza, sul coraggio di "disimparare" e sugli strumenti che abbiamo per non restare soli.

Serve aiuto o informazioni?

Chiama il 1522 (Numero Antiviolenza e Stalking - gratuito e attivo 24h)

Scarica l'app YouPol per segnalazioni rapide alla Polizia di Stato.

Non c'è nulla da festeggiare.

Mentre il mondo si prepara al countdown di fine anno, noi ci fermiamo. In questo episodio speciale, non brindiamo ai successi, ma riflettiamo su ciò che ancora manca. Cosa resta dei gridi di aiuto non ascoltati? Cosa resta delle promesse fatte e non mantenute?

​Analizziamo il peso delle parole — raptus, gelosia, controllo — e diamo voce a chi non arriverà al 2026. Ma parliamo anche di speranza concreta: quella dei laboratori, degli sportelli antiviolenza e della rete che salva vite ogni giorno. Un episodio per chi sceglie di non voltarsi dall'altra parte. Perché il cambiamento non inizia a mezzanotte. Inizia con noi.

Durante le feste abbassiamo la guardia.

Ci diciamo che è tempo di leggerezza, di brindisi, di famiglia.

Ma la violenza non va in vacanza.

In questo episodio di Non sarò io la prossima parliamo del periodo più delicato dell’anno:

quando l’alcol, lo stress, la nostalgia e la gelosia diventano terreno fertile per il controllo, l’abuso, la violenza.

Impariamo a riconoscere i segnali sotto l’albero:

le frasi che sembrano amore ma sono possesso,

i gesti che limitano la libertà,

le scuse che normalizzano l’inaccettabile.

Un episodio per chi subisce,

per chi osserva,

per chi vuole essere alleato.

Perché feste sane significano feste senza violenza.

E perché la sicurezza non rovina l’atmosfera:

la salva.

📞 Se sei in pericolo o conosci qualcuno che lo è, in Italia chiama il 1522 o rivolgiti a un Centro Antiviolenza.

Il 25 novembre non è solo una ricorrenza: è una ferita aperta che attraversa storie, vite spezzate e silenzi troppo lunghi.

In questo episodio, Abdoulaye Nazaire Gnienhoun accompagna l’ascoltatore in un percorso di memoria e consapevolezza: dall’origine della Giornata internazionale contro la violenza sulle donne, al ricordo delle vittime, fino a un invito lucido e diretto a un vero esame di coscienza collettivo.

Non un semplice omaggio, ma una chiamata all’azione: guardare oltre gli slogan, oltre i post, oltre le panchine rosse.

Riconoscere che la violenza è un fatto culturale e che il cambiamento passa, inevitabilmente, da ciascuno di noi.

Un episodio necessario, scomodo, urgente.

Perché non ci sia mai più una prossima.

La violenza non vive solo nelle mani.

Esiste anche negli schermi, nelle chat, nei gruppi chiusi dove immagini private diventano merce da scambiare.

In questo episodio Abdoulaye Nazaire Gnienhoun parla di violenza digitale: foto intime di donne condivise senza consenso, deepfake creati con l’intelligenza artificiale, gruppi in cui il corpo di una donna viene trattato come un oggetto e non come una persona.

La violenza online ha le stesse radici di quella fisica: controllo, possesso, disumanizzazione.

E ha conseguenze profonde: vergogna, paura, isolamento, trauma.

Insieme proviamo a dare nome a ciò che accade, a riconoscerlo per quello che è e a capire come ci si può proteggere.

Se sei una vittima, non è colpa tua.

Puoi chiamare il 1522 e, se serve, raccogliere screenshot, rivolgerti alla Polizia Postale e cercare sostegno nei centri antiviolenza.

La rete può ferire, ma può anche proteggere: dipende da come scegliamo di usarla.

Alla prossima ma non alla prossima vittima!