¡Bienvenidos a un nuevo capítulo! Hoy nos acompaña Gabriel Montilba para hablar sin filtros sobre el lado oscuro y brillante de la industria del fashion. ¿Es todo tan superficial como parece?

Hablamos sobre el abuso de poder, la envidia entre colegas, el síndrome del impostor y por qué el "nightlife" en Nueva York puede ser una trampa para tu carrera.

Si quieres saber cómo construir un portafolio real y sobrevivir a la Gran Manzana, ¡este video es para ti!

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En este episodio, Ronald y Omar reciben a su primera invitada femenina: Elina, una venezolana con 7 años viviendo en la Gran Manzana que trabaja en el mundo de las finanzas. Elina nos abre las puertas a su fascinante conocimiento sobre la vida nocturna de Nueva York, compartiendo cómo la ciudad la ayudó a redescubrirse y a conectar con su pasión por la música. 🗽✨Hablamos sobre la cultura de los bares, los retos de vivir sola en NY, la libertad de expresión a través de la moda y esos lugares "secretos" que definen la verdadera esencia neoyorquina. Si quieres saber cómo navegar la noche en la ciudad que nunca duerme sin morir en el intento, ¡este episodio es para ti!

ecursos mencionados: 🍴 Aperitivo del día: Mandocas merideñas hechas por Omar. 📍 Lugares recomendados: House of Yes, Lovers of Today, 12th Street Ale House, Mr. Fong's, Bar Decibel.¡No olvides interactuar con nosotros! ✅ Suscríbete al canal. 💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Cuál es tu plan perfecto para una noche en NY? 🔔 Activa la campanita para no perderte ningún episodio.Sigue a "No me dejes a medias" en redes sociales: 📸 Instagram: @nomedejesamediaspodcast 🎵TikTok: @nomedejesamedias#NoMeDejesAMedias #NuevaYork #VidaNocturna #PodcastEnEspañol #VivirEnNY #JazzNY #EastVillage #CulturaNeoyorquina

En este video abrimos el corazón 💛 y compartimos cómo Ronald y Omar vivieron su salida del closet:

– Los miedos 🤯– El proceso íntimo 💭– El impacto en sus relaciones 👨‍👨‍👧‍👦– Lo que aprendimos del camino 🌈Salir del closet no es solo un momento: es un viaje personal lleno de aprendizajes y valentía. Queremos que este video sea un espacio seguro para quienes están en ese proceso o quieren entenderlo mejor.💬 ¿Cuál fue el momento más importante de tu camino?👇 Cuéntanos en los comentarios — tu historia importa.🔔 Suscríbete para más conversaciones reales y cercanas sobre identidad, crecimiento y autenticidad.#SalirDelCloset#HistoriasReales#VivirAuténtico

Hoy nos acompaña Sebastián Agudelo para hablar sin maquillaje de adicciones, recaídas, recuperación y espiritualidad. Una conversación honesta sobre tocar fondo, pedir ayuda y reconstruirse con hábitos, propósito y una red de apoyo real.No romantizamos el consumo; este episodio busca informar y acompañar.Hablamos de:Señales de alerta que muchos normalizan (aislamiento, mentiras, deudas, “consumo para calmar”).El momento de pedir ayuda: sin vergüenza y con plan de seguridad.Recaídas: qué son, cómo gestionarlas y cómo volver al camino.Espiritualidad y hábitos que sostienen (sueño, movimiento, escribir, comunidad).Redes sociales con intención: qué seguir, qué silenciar, y cómo compartir para ayudar.Mini-kit 7 días (descárgalo de la descripción):Dormir 7–8 h • 2) Agua + comida real • 3) 20 min de movimientoEscribir 5 líneas (gatillos y gratitudes) • 5) Llamar a tu “persona ancla”Silenciar disparadores en redes • 7) Cita con profesional/grupoParticipa:¿Qué te gustaría preguntarle a Sebastián? ¿Qué herramienta te ha servido a ti? Te leemos en comentarios.🎧 No Me Dejes a MEDIAS — nuevos episodios jueves 7 pm📱 IG: @nomdejesasmedias · TikTok: @nomedejesasmedias🎙️ Hosts: Omar Salas & Ronald LezamaDisponible en YouTube, Spotify, Amazon Music y Apple Podcasts.Nota: Contenido informativo, no sustituye atención profesional. Si tú o alguien está en riesgo, busca ayuda inmediata en los servicios de tu localidad.#NoMeDejesAMedias #PodcastLatino #PodcastEnEspanol #Adicciones #Recuperacion #SaludMental #Espiritualidad #Habitos #HistoriasReales #LatinosEnUSA

Hoy nos visita Jorge Hadad (desde Cuba, “venezolano por adopción”) para hablar de un tema que pica y se extiende: el miedo a envejecer. ¿La edad nos limita o nos libera? Ronald comparte su crisis de los 30 y explica el Retorno de Saturno (ese periodo entre los 28–30 en el que la vida te pone un espejo). Omar cuenta por qué su sacudón llegó a los 25.

Además: presión social a los 29 (pareja, casa, carro, hijos), vanidad vs. autocuidado y hábitos reales para envejecer con gusto (piel, mente, cuerpo y finanzas).🎧

No Me Dejes a MEDIAS: conversaciones honestas, cero tabú y con humor, sobre lo que muchos dejamos “a medias”… hasta hoy.Reto NMDA (7 días)

Día 1–2: Desintoxicación de comparación (menos scroll, más ti)

Día 3–4: Hábitos simples (agua + 20 min de movimiento)

Día 5: Chequeo de piel (protector solar + rutina básica)

Día 6: Lista financiera (gasto fantasma fuera)

Día 7: Carta a tu yo de 25/35 (¿qué aprendiste?)💬

Comenta: ¿Qué te impone más presión: la edad, la familia o las redes?🔔 Suscríbete y activa la campana.

📅 Estrenamos los jueves 7 pm.📱 SíguenosIG: @nomdejesasmediaspodcastTikTok: @nomdejesasmedias#NoMeDejesAMedias #PodcastLatino #PodcastEnEspanol #MiedoAEnvejecer #CrisisDeLos30 #RetornoDeSaturno #Autoestima #SaludMental #CuidadoPersonal #Vanidad #Madurez #CrecimientoPersonal #Migración #LatinosEnUSA #Cuba #Venezuela

En este capítulo especial, Ronald cuenta sin filtros su experiencia trabajando como dishwasher en la industria de hospitality en EE. UU.: cómo consiguió el puesto, lo que cobraba (contexto y realidad), los sacrificios y lo que aprendió sobre disciplina, dignidad del trabajo y empezar desde cero como inmigrante. No es para desmeritar: es storytime con aprendizajes y respeto por quienes sostienen esta industria.En este episodio:Buscar el primer trabajo y “entrar por la cocina”Turnos, ritmo, back of house vs. front of houseLo que sí nadie ve: cansancio, manos, espalda, horariosDinero: pago y cómo estirarlo; metas y redes de apoyoLecciones que se quedan: carácter, hábitos, inglés de supervivenciaConsejos si vas a empezar en hospitality (seguridad, límites, salud)Participa (comenta abajo):¿Cuál fue tu primer trabajo en EE. UU. o en tu país? ¿Qué lección te dejó?🎧 Nuevos episodios todos los jueves 7 pm📱 IG @nomdejesasmedias · TikTok @nomedejesasmedias🎙️ Hosts: Omar Salas & Ronald LezamaTambién en Spotify, Amazon Music y Apple PodcastsNota: Es la experiencia personal de Ronald; no generaliza a toda la industria ni menciona empleadores.#nomedejesamedias #podcastlatino #podcastenespanol #hospitality #dishwasher #inmigrantes #trabajo #storytime #EstadosUnidos

Hablemos de Fetiches: Sin Tabúes y con Mucho Picante 🔥En este episodio nos metemos en eso de lo que nadie habla: tabúes sexuales y fetiches.Ronald y Omar comparten experiencias, derriban mitos y ponen sobre la mesa lo esencial: comunicación y consentimiento. Omar lo dice claro: “soy muy sexual; me encanta hablarlo… y hacerlo” 😅Qué vas a encontrarFetiche vs. kink (no son lo mismo): qué es cada uno y cómo distinguirlos.Reglas de oro: consentimiento, límites, aftercare y seguridad.Tipos de fetiches (con ejemplos sin morbo): sensoriales (texturas/temperaturas/olores), enfocados en el cuerpo (pies, manos, cabello), roles y poder consensuado, objetos/accesorios (lencería/cuero), escenarios y lugares, sonidos/visual.Cómo hablarlo con tu pareja sin vergüenza ni juicios.Señales verdes/rojas y cuándo parar.Cuéntanos (con respeto): ¿qué mito te gustaría que desmontemos? ¿Cómo pones límites?Deja tu pregunta en comentarios o en nuestras stories.Síguenos y no te quedes a mediasIG: @nomdejesasmediaspodcast · TikTok: @nomedejesasmediasNuevos episodios todos los jueves 7 pm en YouTube, Spotify, Amazon Music y Apple Podcasts. contenido para 18+. Conversación educativa; todo debe ser consensuado y acordado entre personas adultas.#nomedejesamedias #podcastlatino #podcastenespanol #fetiches #sexualidad #saludsexual #consentimiento #pareja #kink

¿Alguna vez has sentido que "perdiste" a un amigo no porque se pelearan, sino porque empezó una relación? 🚩En este nuevo capitulo, exploramos la dolorosa realidad de las amistades que se desvanecen cuando entra un tercero en discordia. Pasaron de compartirlo todo a no saber nada el uno del otro. ¿Es culpa de la nueva pareja o es una falta de madurez de nuestro amigo? Queremos saber tu opinión (y queremos debate): ¿Es aceptable alejarse de los amigos al inicio de un noviazgo? ¿Has sido tú el amigo que desaparece o el que se queda esperando? ¿Se puede recuperar una amistad después de que te "eliminaron" de su vida?¡Déjanos tu historia en los comentarios!

Estamos respondiendo los casos más fuertes. 👇🔥🎧 Nuevos episodios los jueves 7pm📱 IG @nomdejesasmediaspodcast · TikTok @nomedejesasmedias🎙️

Hosts: Omar Salas & Ronald Lezama

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