Navigating Life's Map with the TPRAT
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Navigating Life's Map with the TPRAT
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This podcast episode explores the concept of personal “maps” that guide our understanding of the world, emphasizing that these maps are not static but are constantly updated based on experiences. It discusses how the presence or absence of parents, their emotional availability, and experiences of trauma can significantly alter these maps. The episode also introduces the contributions of John Townsend and Henry Cloud in providing a navigation system to better understand and locate ourselves within these maps.
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