Mondo Triathlon Daddo Podcast | Podcasts su Audible

Episodi

Michele Pasquazzo

Nov 5 2026

Michele Pasquazzo: dal coma al trionfo in World Cup in Cile, sognando le ParalimpiadiPassione Triathlon n° 387Michele Pasquazzoprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa toccante ed energica puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Michele Pasquazzo, paratleta azzurro (PTS4) portacolori del Fenix Team, reduce dalla sua prima straordinaria vittoria in World Triathlon Para Cup a San Pedro de la Paz (Cile). Michele ripercorre una trasferta faticosissima (oltre 40 ore di viaggio complessive) e una gara dominata sul filo dei 48 km/h di vento e del lago gelido. Con grande autenticità, Micki racconta il suo percorso di vita: dalla canoa e dal lavoro come cuoco al terribile incidente in moto del 2014, che gli ha causato 45 giorni di coma e la lesione permanente del plesso brachiale al braccio sinistro. Dalla prima vittoria con se stesso — riuscire a toccare il triangolo sopra il letto d'ospedale — fino al ritorno alle gare nella corsa in montagna e alla folgorazione per il paratriathlon grazie a Marco Bardella e Antonella Giusti, Pasquazzo spiega come ha rivoluzionato la propria biomeccanica (l'appoggio pettorale su misura sviluppato con Tisi Srl, le scarpe già agganciate con sistema BOA e la nuova tecnica di bracciata in acqua). Guidato dal coach Antonio Serratore con oltre 23-24 ore di allenamento settimanali, Michele condivide il suo messaggio più intimo e potente: la gratitudine per una seconda possibilità e l'obiettivo chiaro delle Paralimpiadi di Los Angeles 2028.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Michele Pasquazzo ospite a Passione Triathlon reduce dal Cile00:44 - La prima vittoria in World Cup a San Pedro de la Paz e i punti pesanti per il ranking02:20 - Analisi della gara in Cile: lago gelido, vento a 48 km/h sul ponte e i blocchetti di cemento05:21 - Gestione della fatica a piedi e miglior tempo assoluto di categoria06:36 - Il podio azzurro e il primo mattoncino verso le Paralimpiadi di Los Angeles07:37 - La serata d'onore con Yeman Crippa, Nadia Battocletti e il gruppo Bts09:18 - Bilancio del 2026: la periostite tibiale, la trasferta a Samarcanda e la ripresa13:59 - Trasformare l'errore in rabbia positiva: la caduta nella canalina a Pontevedra16:53 - La conferma a San Benedetto del Tronto e la nuova tecnica di nuotata con un braccio solo19:14 - L'agonismo puro: "Quando metto il pettorale si chiude la vena"20:19 - Le origini a Civezzano: il kayak agonistico, i titoli regionali e il lavoro da cuoco24:23 - La passione per Valentino Rossi, l'acquisto della Yamaha R1 e l'incidente del 22 agosto 201427:02 - 45 giorni di coma: il traguardo del triangolo sopra il letto con l'aiuto della nonna28:36 - Dalla camminata terapeutica alle gare di corsa in montagna verso il Lago di Santa Colomba30:39 - L'incontro con Marco Bardella e Antonella Giusti alla Mezza di Padova32:46 - Il debutto vincente al Paraduathlon di Imola con la prima bici Scott33:53 - "Ringrazio l'incidente: mi ha cambiato la vita in meglio e riacceso la miccia"38:51 - La magia della famiglia del Paratriathlon: solidarietà spontanea in zona cambio41:08 - Le prime gare internazionali a Taranto e il podio di Coppa del Mondo a Tata (Ungheria)42:23 - Limare i secondi in T1: il passaggio alle scarpe con chiusura BOA già agganciate alla bici44:36 - L'innovazione tecnica: l'appoggio per il pettorale in crono sviluppato con Tisi Srl47:12 - Il lavoro con coach Antonio Serratore e l'incremento dei chilometri di corsa48:16 - Il nuoto come tallone d'Achille: trovare l'acquaticità senza gravità53:42 - La settimana tipo di carico: 23-24 ore, 18 km di nuoto, 300 km in bici e 60 km di corsa55:13 - L'equilibrio familiare: la nascita della piccola Cloe e il sostegno della compagna56:42 - L'orgoglio di vestire la maglia del Fenix Team59:29 - Il sogno nel cassetto: la cerimonia di apertura e il villaggio delle Paralimpiadi di Los Angeles1:03:41 - I miti sportivi: dal poster di Valentino Rossi all'ammirazione per Sinner e Crippa1:04:22 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Michele? "La mia indispensabile valvola di sfogo"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/...
Mostra di più Mostra meno

1 ora e 8 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
Valentina Sestan: il mio 5° Mondiale Ironman a Kona e la Top 10 conquistata tra vento e umidità

Nov 3 2026

Passione Triathlon speciale Kona

Valentina Sestan

è protagonista di questa puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

In questo appuntamento speciale di Passione Triathlon dedicato alle Hawaii, Dario 'Daddo' Nardone intervista Valentina Sestan, atleta Age Group di vertice reduce dal suo quinto Ironman World Championship a Kona, culminato con la sua miglior prestazione di sempre e un prestigioso piazzamento nella Top 10 di categoria. Valentina ripercorre il cammino che l'ha portata alle Hawaii dopo la qualificazione all'Ironman di Tours: la preparazione estiva concentrata nei fine settimana sotto la guida di coach Fabio Vedana, l'importanza fondamentale di arrivare riposati e la gestione del sonno. In gara ha affrontato condizioni meteo severe, tra pioggia calda iniziale, mare lungo e agitato, umidità asfissiante e raffiche di vento inedite verso Hawi che costringevano persino i Pro a staccarsi dalle prolunghe. Con intelligenza tattica e serenità mentale, ha superato il punto critico al 130° km grazie all'incitamento di un connazionale, per poi condurre una maratona in progressione (spezzando l'obiettivo ristoro dopo ristoro) fino all'iconico corridoio d'arrivo tra le due ali di folla. Un dialogo ricco di spunti anche sul movimento azzurro (con l'impresa di Gregory Barnaby), sull'ispirazione data da campioni come Jan Frodeno e sui consigli preziosi per chi vuole iniziare ad approcciare la multidisciplina con gradualità e sano divertimento.

CAPITOLI
00:00 - Introduzione: Valentina Sestan al suo 5° Mondiale Ironman a Kona
01:30 - Kona è davvero l'ombelico del triathlon? Il confronto con le Olimpiadi
03:03 - La qualifica a Tours nel caldo estivo e la preparazione nei weekend
03:56 - I consigli di coach Fabio Vedana: l'importanza del riposo e della freschezza
05:28 - Gli allenamenti per la lunga distanza: il piacere dello sport outdoor
07:02 - Le insidie di Kona 2026: pioggia iniziale, umidità all'85% e raffiche di vento verso Hawi
09:42 - La vigilia e il mare agitato: timori e gestione dell'ansia prima del via
10:53 - Il sorriso prima di entrare in acqua: vivere la gara come un privilegio
12:25 - Frazione nuoto e transizione serena verso la bici
13:47 - Il fascino unico del percorso ciclistico tra la lava e l'Oceano
15:51 - La crisi al 130° km in bici e la spinta dell'incitamento di un altro atleta italiano
17:34 - Strategia mentale: spezzare la gara in piccoli traguardi (da ristoro a ristoro)
20:10 - La moda dell'Ironman: l'importanza di crescere per gradi senza scorciatoie
23:44 - La maratona: i primi 12 km con il tifo di Ali'i Drive e la salita di Palani Road
25:14 - La solitudine dell'Energy Lab e la gestione di idratazione e ghiaccio
26:14 - L'aggiornamento di coach Vedana: la rimonta fino alla Top 10 di categoria
27:13 - La magia della Finish Line: il corridoio di bandiere, la folla e i volontari di Kona
31:07 - Il ritorno di uomini e donne nella stessa giornata: atmosfera e ricordi
33:24 - I grandi campioni a Kona: l'incontro con Jan Frodeno a Palani Road
35:32 - L'entusiasmo per il 4° posto di Gregory Barnaby e il trionfo di Vincent Luis
37:24 - Il sogno nel cassetto: far crescere il movimento giovanile del triathlon in Italia
38:33 - I consigli a chi vuole iniziare: scegliere la squadra giusta e partire dalle distanze corte
40:13 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Valentina? "Un fantastico hobby che mi rende felice"

PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport

#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
________

Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione

Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su
Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1
Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon
Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686

Trinews: Mondotriathlon.it
Facebook: @mondotriathlon
Instagram: @mondotriathlon
________

#triathlon #trilife #fczstyle #mondotriathlon #passionetriathlon #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione #daddosport #govegan

Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
Mostra di più Mostra meno

43 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
Nicholas Bellemo: vicecampione del Mondo XTERRA a Ruidoso e il grande salto tra gli Elite!

Oct 28 2026

Passione Triathlon n° 386Nicholas Bellemoprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista il ventenne Nicholas Bellemo (portacolori del Delfino Chioggia), fresco dell'eccezionale medaglia d'argento conquistata nella categoria 20-24 anni alla 30ª edizione dell'XTERRA World Championship a Ruidoso, in New Mexico. Nicholas racconta i dettagli di una trasferta indimenticabile: dalle 24 ore di viaggio per raggiungere l'altopiano a 2.000 metri immerso nella riserva Apache tra boschi incontaminati e alci, alla gestione della gara (nuoto wild nel lago artificiale, 27 km di mountain bike con tratti tecnici e pietrosi, e un massacrante trail run finale su sentieri sconnessi). Con grande maturità, Nicholas analizza il duello con i due forti atleti francesi, la scelta di preferire il cross triathlon alla strada (anche per ragioni di sicurezza), il valore fondamentale del supporto familiare (con il papà Michele e il fratello atleti) e annuncia in anteprima la grande novità per la prossima stagione: il passaggio ufficiale tra gli Elite con l'obiettivo a lungo termine di entrare nella top 10 mondiale.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Nicholas Bellemo ospite a Passione Triathlon di ritorno da Ruidoso01:07 - Il percorso verso i Mondiali: la preparazione invernale con il Winter Triathlon e la qualifica a Molveno03:23 - L'apertura dei Mondiali XTERRA alle categorie giovanili e il livello altissimo del circuito04:48 - L'arrivo in New Mexico: 24 ore di viaggio, 8 ore di fuso e l'altopiano a 2.000 metri tra gli Apache07:03 - Ricognizione e acclimatazione: percorsi tecnici e la fatica a quota 2.000 m08:49 - Le caratteristiche del tracciato: nuoto wild nella diga, salite scassate in MTB e il trail run a Wingfield Park10:12 - Tensione pregara e ambizioni: partire da n. 3 del ranking e puntare al podio11:34 - Cronaca della gara: la gestione del nuoto per evitare il fuori giri e la fuga in bici13:32 - La sfida con i francesi: la rimonta di Simon a piedi e la conquista della medaglia d'argento15:44 - Il rapporto con gli avversari transalpini: rivalità sportiva e rispetto reciproco17:02 - I festeggiamenti a distanza con mamma e amici e l'attesa della festa coi nonni18:06 - Miti e punti di riferimento nel Cross Triathlon: da Spinazzé e Bonacina a Serrières e Forissier19:39 - Le origini sportive: i corsi di nuoto, l'esempio di papà Michele e l'esordio nell'Aquathlon a Sottomarina20:44 - Notizia in anteprima: "Dall'anno prossimo gareggerò ufficialmente nella categoria Elite!"23:15 - Il significato del pettorale e della competizione per Nicholas24:17 - Il valore della famiglia: allenarsi insieme e l'organizzazione quotidiana della mamma27:40 - L'orgoglio per i colori del Delfino Chioggia Triathlon30:09 - L'aspetto mentale nel cross: perché nel fuoristrada i distacchi sono maggiori e si può rimontare33:15 - Come superare le crisi in gara: la rabbia agonistica come carburante per inseguire l'avversario35:02 - I ricordi più belli: le convocazioni con la Nazionale di Winter Triathlon (Cogne e Padola) e Molveno37:00 - Perché la Mountain Bike? Meno pericoli rispetto alla strada, più adrenalina e divertimento38:55 - Lo studio universitario: il percorso in Scienze Motorie online e la conciliazione con gli allenamenti40:12 - Vita da atleta a 20 anni: rinunce, serate con gli amici e soddisfazioni sportive43:21 - Playlist e allenamento: rap italiano e americano per le sessioni sui rulli44:50 - I festeggiamenti post-gara al Walmart in America: donuts, popcorn al caramello e bibite46:31 - Sogni nel cassetto: l'esordio tra gli Elite e l'ambizione di una top 10 mondiale XTERRA48:16 - L'allenamento più amato (MTB) e quello più sofferto (le serie a soglia e fuori soglia in piscina)49:59 - Ispirare i più piccoli: la maglia regalata a un giovane atleta e il consiglio di crederci sempre52:02 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Nicholas? "È il mio presente, il mio futuro e il mio stile di vita"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
Mostra di più Mostra meno

57 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
A un passo dal podio a Kona: Gregory Barnaby racconta il suo Ironman World Championship

Oct 23 2026

Passione Triathlon speciale Kona

Gregory Barnaby

è il protagonista di questa puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

In questa puntata speciale di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Gregory Barnaby, autore di una prestazione storica al Campionato del Mondo Ironman di Kona (Hawaii), concluso con un eccezionale 4° posto assoluto tra i Pro. Gregory ripercorre l'intera avventura: dalla qualificazione agguantata in extremis a metà agosto, al blocco di carico in altura a Livigno e l'adattamento al caldo. In gara, dopo un nuoto complicato da un problema alla spalla e dall'onda lunga dell'Oceano (uscito a 2' dalla testa), Greg è stato protagonista di una rimonta furiosa in bici assieme a Gustav Iden (con punte a 400 Watt) fino a portarsi in testa alla corsa. Nonostante un minuto di penalità per una borraccia saltata via, ha condotto una maratona di livello assoluto (chiusa in 2h44' circa), duellando gomito a gomito con Matthew Marquardt e resistendo al caldo asfissiante. Tra l'ammirazione per il vincitore Vincent Luis e la consapevolezza del proprio valore, Gregory guarda già al futuro con un obiettivo limpido: salire sul podio iridato.

CAPITOLI
00:00 - Introduzione: Gregory Barnaby 4° al Mondiale Ironman di Kona!
01:05 - Il percorso verso Kona: la qualifica ad agosto e il blocco di altura a Livigno
02:22 - L'obiettivo della vigilia: migliorare il 6° posto di due anni prima
03:14 - La concentrazione prima dello start e il problema alla spalla
04:52 - Il nuoto nell'Oceano mosso: onde alte e il distacco di 2 minuti
06:00 - La frazione bike: la rimonta furiosa con Gustav Iden e i 400 Watt iniziali
08:05 - In testa al Mondiale di Kona: l'energia degli appassionati italiani
08:34 - Il vento contro sulla Queen K e la solitudine degli ultimi 30 km
09:34 - Analisi del percorso di Kona: perché la gara è tanto fisica quanto mentale
10:47 - L'attacco di Magnus Ditlev prima del giro di boa di Hawi
11:55 - La beffa in T2: la borraccia persa e il penalty di 1 minuto
13:06 - La partenza a piedi: evitare l'errore del surriscaldamento su Ali'i Drive
14:28 - Gestire i momenti bui della maratona: bagnarsi e rimanere lucidi
16:16 - I momenti salienti: il duello con Matthew Marquardt e il sorpasso di Blummenfelt
18:21 - Gioia e un pizzico di rammarico: "Fiero del 4° posto, ma il podio era lì"
19:38 - Perché Kona resta la vera Mecca del triathlon mondiale
20:28 - Il trionfo di Vincent Luis: il finale da film perfetto
21:32 - Post-gara e futuro: recuperare la spalla e il dubbio su Cozumel
23:02 - Gestire le aspettative: la pressione come stimolo per crescere
23:57 - CONCLUSIONE: Il sogno nel cassetto di Greg? "Il podio e la vittoria a Kona"

PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport

#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
________

Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione

Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su
Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1
Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon
Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686

Trinews: Mondotriathlon.it
Facebook: @mondotriathlon
Instagram: @mondotriathlon
________

#triathlon #trilife #fczstyle #mondotriathlon #passionetriathlon #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione #daddosport #govegan

Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
Mostra di più Mostra meno

26 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
Dal risveglio dal coma all'Ironman e la sfida dell'Everest: la rinascita di Vincenzo Garofalo

Oct 21 2026

Passione Triathlon n° 385

Vincenzo Garofalo

protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

In questa toccante e travolgente puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Vincenzo Garofalo, ingegnere navale campano (classe 1993), paratleta e primo amputato transtibiale italiano con diabete di tipo 1 ad aver completato un Full Ironman (Tours, Francia, chiuso in 16h20'). Vincenzo ripercorre con straordinaria ironia, positività e lucidità la sua storia: dall'infanzia sul tatami di judo alla carriera come arbitro di calcio fino alla Promozione/Eccellenza, fino al drammatico incidente in moto a Malta nel dicembre 2021, costatogli l'amputazione della gamba destra, lesioni multiple e 185 giorni di degenza. Risvegliatosi dal coma, si è fatto tre promesse: completare il Cammino di Santiago senza soldi (vendendo braccialetti), conquistare l'Ironman (sfidando crisi glicemiche e gareggiando con una carrozzina da ospedale e una protesi non adatta alla corsa) e scalare l'Everest. Dopo un'avventura estrema in bicicletta tra Kenya, Uganda e Ruanda, Vincenzo racconta il recente e rocambolesco debutto nel paratriathlon a San Benedetto del Tronto con la bici a scatto fisso, regalando una testimonianza indimenticabile su cosa significhi "scegliere se stessi", non sprecare energie in pensieri negativi e vedere sempre il bicchiere mezzo pieno.

CAPITOLI
00:00 - Introduzione: Vincenzo Garofalo ospite a Passione Triathlon
00:20 - "Condito come un albero di Natale": protesi, sensore glicemico e microinfusore
01:51 - Le origini: dal judo a 3 anni alla carriera come arbitro di calcio al polo di Ercolano
03:49 - La laurea in Ingegneria Navale (luglio 2020) e i sogni di viaggio pre-Covid
06:34 - Il tirocinio a Malta e il drammatico incidente in moto del 5 dicembre 2021
09:12 - 185 giorni di ospedale tra emorragie, interventi e la perdita della gamba destra
12:18 - I costi proibitivi della disabilità: "O hai i soldi o sei solo un povero disabile"
14:35 - La scelta dopo il coma: "O piangiamo o lottiamo" e le 3 promesse a se stesso
19:02 - Scegliere se stessi: il rifiuto del lavoro aziendale per inseguire la vera felicità
23:38 - La seconda possibilità nello sport paralimpico e il Cammino di Santiago senza soldi
28:08 - Lezioni di vita dal Cammino: non disperdere energie negative e vedere il bicchiere mezzo pieno
32:47 - La preparazione dell'Ironman da autodidatta con ChatGPT in zona 2
34:36 - L'Ironman di Tours (Francia): sedia a rotelle da ospedale e protesi base da jogging
39:11 - La frazione nuoto chiusa in 1h15' e le crisi ipoglicemiche gestite con il glucagone
41:47 - La maratona finale a denti stretti e il traguardo tagliato in 16 ore e 20 minuti
44:37 - La sfida estrema in Africa per beneficenza: oltre 700 km tra Kenya, Uganda e Ruanda
48:00 - "I limiti sono solo nella nostra testa": l'accettazione e la forza di non lamentarsi
56:07 - La psicologia dell'endurance: registrarsi nei momenti di sconforto (lezione di David Goggins)
1:00:04 - Il primato italiano e la battaglia per i diritti e i registri dei paratleti nell'Ironman
1:03:45 - L'incontro con Simone Vitiello e l'invito alle finali di San Benedetto del Tronto
1:05:07 - Odissea a San Benedetto: mare mosso, T1 da 9 minuti e 20 km in bici a marcia bloccata
1:07:34 - Il riscatto nello Sprint del giorno dopo e il passaggio alle gare corte
1:09:22 - Sogni futuri: la vetta dell'Everest prima dei 40 anni e il Challenge Roth
1:13:15 - CONCLUSIONE: Che cos'è lo sport per Vincenzo? "Libertà, disciplina e fare le cose con il cuore"

PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport

#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
________

Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione
Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su
Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1
Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon
Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686
Trinews: Mondotriathlon.it
Facebook: @mondotriathlon
Instagram: @mondotriathlon
________

#triathlon #trilife #fczstyle
#mondotriathlon #passionetriathlon
#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione
#daddosport #govegan

Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
Mostra di più Mostra meno

1 ora e 19 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
Luca Parmitano: dalla lava di Kona alla missione Artemis, l'Ironman raccontato dall'astronauta

Oct 20 2026

In questa straordinaria puntata speciale di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista in collegamento da Houston l'astronauta dell'ESA Luca Parmitano, fresco finisher del Campionato del Mondo Ironman di Kona (Hawaii). Luca racconta il suo percorso stagionale: dalla spettacolare qualifica ottenuta all'Ironman Texas (chiuso in 9h50' con il 3° posto di categoria) all'inaspettata assegnazione alla missione lunare Artemis 3, che dal 9 giugno ha rivoluzionato le sue priorità e i suoi carichi di lavoro. Con la lucidità e la profondità che lo contraddistinguono, Parmitano analizza la durissima prova hawaiiana tra pioggia iniziale, mare mosso a visibilità zero, l'85% di umidità e le raffiche di vento sulla salita di Hawi, fino alla maratona conclusa al tramonto con la bandiera italiana. Un racconto intenso sulla gestione psicologica dei momenti di crisi — trasformando il dubbio "Why am I here?" nella gratitudine "WOW, I'm here!" — e il necessario arrivederci al triathlon per dedicarsi al 100% all'addestramento spaziale.

CAPITOLI
00:00 - Introduzione: Luca Parmitano in collegamento da Houston con la maglia di Kona
01:24 - La preparazione e la qualificazione: il 3° posto all'Ironman Texas in 9h50'
02:18 - La svolta del 9 giugno: l'assegnazione alla missione lunare Artemis 3 e il cambio di priorità
04:31 - L'approccio a Kona: nessuna aspettativa di classifica, ma due obiettivi chiari
06:26 - Il piano gara: stimare 10h15' e l'obiettivo di arrivare prima del tramonto
08:44 - Lo svantaggio della partenza: via alle 7:35 e un'ora di luce in meno
09:12 - Frazione nuoto: pioggia, mare torbido e l'onda lunga dell'Oceano (1h14')
10:39 - Transizione alla bici: sole improvviso, umidità all'85% e l'alto tasso di ritiri
12:14 - La gestione della bici sull'isola: perché i watt da passista saltano tra Hawi e la Queen K 14:01 - Il test fortuito sui percorsi costieri della Sardegna prima di partire per le Hawaii
15:23 - La maratona in 3h32' e l'emozione del traguardo al tramonto con il tricolore
17:01 - La gestione mentale dei dubbi: il passaggio da "Why am I here?" a "WOW, I'm here!"
18:44 - Ritrovare la Sicilia tra gli odori di salsedine e lava sulla Queen K
20:24 - La consapevolezza nei momenti estremi: parallelismi tra pilota caccia, passeggiate spaziali e Ironman
22:04 - Perché Kona resta l'ombelico del mondo per la lunghissima distanza
23:26 - Il triathlon in pausa per lo spazio: evitare rischi per la missione Artemis
24:14 - Un arrivederci alla triplice: "Le due biciclette sono pronte, il triathlon è il mio modo di esplorare i limiti"

Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
Mostra di più Mostra meno

25 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
Paolo Baroni: dal tennis e il calcio alla nascita dell'Avio Triathlon, tra inclusione e Ironman

Oct 15 2026

Passione Triathlon n° 384

Paolo Baroni

protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Paolo Baroni, coach, dirigente e colonna portante dell'Avio Triathlon (Trentino). Reduce dal weekend della World Triathlon Cup di Roma e dal secondo successo consecutivo della selezione trentina Senior alla Coppa delle Regioni, Paolo ripercorre le tappe della sua vita sportiva: dall'agonismo precoce nel tennis (lo "sport del diavolo" che gli provocava ansia da prestazione) al calcio come terzino fino ai 22 anni. La folgorazione per la triplice nasce a 31 anni dopo una scommessa tra amici al ristorante: da perfetto autodidatta ha affrontato il primo Olimpico a Bardolino nel 2013 (con muta vietata e frazione nuoto a rana), fino a completare il poker di mezze distanze nel 2016 e due edizioni dell'Ironman a Cervia (2018 e 2023). Paolo spiega poi la nascita e la costante crescita dell'Avio Triathlon (dai 3 atleti iniziali agli oltre 70 attuali), l'impegno per l'inclusione degli atleti con disabilità (con l'esempio di Alessandro Speranza), il progetto per i giovani studenti universitari e l'importanza dell'ascolto empatico nel coaching.

CAPITOLI
00:00 - Introduzione: Paolo Baroni ospite a Passione Triathlon
01:13 - Il weekend di Roma: la World Triathlon Cup all'EUR e la vittoria alla Coppa delle Regioni
03:58 - L'ispirazione dei campioni: la semplicità dei Pro e i 5 km di corsa sotto i 14'
06:43 - L'ottima prova delle azzurre (Bianca Seregni) e la crescita del movimento elite
08:33 - L'esperienza Age Group sul percorso dei Pro e il trionfo della staffetta Senior trentina
11:50 - Le origini: dal tennis agonistico a 5 anni all'ansia da prestazione dello "sport del diavolo"
17:24 - La svolta con il calcio: ritrovare serenità e socialità come terzino di fascia
21:21 - L'addio al calcio a 22 anni, la famiglia e le prime gare Iron Man viste in TV
23:38 - La scommessa a cena: "A 35 anni farò un Ironman"
25:15 - I primi allenamenti da autodidatta: il rampichino in ferro e le 40 vasche in piscina
28:29 - Il debutto shock al Triathlon Olimpico di Bardolino 2013: muta vietata e 300m a rana
32:34 - Tagliare il primo traguardo davanti alla moglie e alla figlia
37:47 - Il ruolo del coach: partire sempre dal tempo reale che l'atleta ha a disposizione
40:41 - La crescita graduale: Manerba, Iseo e il poker di mezzi Ironman nel 2016 (Comacchio, Elbaman, Lovere, Lecco)
46:07 - L'esordio sulla full distance all'Ironman Cervia 2018: l'errore del ritmo e la camminata finale
52:22 - Il riscatto all'Ironman Cervia 2023: l'obiettivo centrato di correre tutta la maratona
53:33 - La decisione di iscriversi a Scienze Motorie nel 2024 per completare il percorso accademico
57:46 - La qualità fondamentale di un bravo allenatore: l'ascolto e l'empatia con l'atleta
59:53 - La storia dell'Avio Triathlon: da 3 tesserati nel 2018 agli oltre 70 atleti attuali
1:03:44 - Il progetto di inclusione: la "stella" Alessandro Speranza e il paratriathlon
1:06:39 - Sogni nel cassetto: il ritorno di Elbaman Full e il progetto per studenti universitari
1:11:05 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Paolo? "È la mia vita e il mio stile"

PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport

#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
________

Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione
Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su
Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1
Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon
Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686
Trinews: Mondotriathlon.it
Facebook: @mondotriathlon
Instagram: @mondotriathlon
________

#triathlon #trilife #fczstyle
#mondotriathlon #passionetriathlon
#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione
#daddosport #govegan

Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
Mostra di più Mostra meno

1 ora e 14 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente
Alessandro d'Ambrosio: il Capitano Canottieri Napoli vince in 48 ore il Mondiale e gli Italiani!

Oct 8 2026

Passione Triathlon n° 383

Alessandro d'Ambrosio

protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista "a cuore aperto" Alessandro D'Ambrosio, storico "Capitano" della Canottieri Napoli Triathlon e neurologo, reduce da una doppietta iridata e nazionale memorabile. Alessandro ripercorre la conquista del titolo mondiale di categoria nello Sprint a Pontevedra (Spagna) e la clamorosa odissea del rientro: bloccato a Fiumicino tutta la notte senza la propria bicicletta (smarrita nel volo), è riuscito a raggiungere Cervia all'ultimo minuto grazie all'amico Mario Fimiani, che gli ha prestato la propria bici per conquistare anche il titolo italiano di categoria. Attraverso 27 anni di carriera — dal nuoto e la canoa giovanile al circolo Posillipo, fino al bronzo a squadre ai Mondiali Universitari di Losanna nel 2006 —, il Capitano offre una lucida analisi da atleta ed esperto medico sull'aspetto mentale, spiegando perché preferisce la velocità pura delle distanze corte e come lo sport sia il punto fermo che "rimette ordine nel caos della vita".

CAPITOLI
00:00 - Introduzione: Alessandro d'Ambrosio ospite a Passione Triathlon
01:13 - La tripletta di fine stagione: Pontevedra, Cervia e Acciaroli
02:24 - La vittoria al Mondiale Sprint di Pontevedra: battaglia serrata fino allo stadio
05:20 - Il momento cruciale in gara: la T1, il falso piano in bici e la fuga a quattro
07:44 - L'orgoglio e la carica unica di vestire il body della Nazionale
09:18 - L'odissea del viaggio: volo perso, la bici smarrita a Fiumicino e la corsa verso Cervia
12:40 - Partenza in extremis agli Italiani di Cervia con la bici prestata da Mario Fimiani
14:50 - Il piacere della gara: sveglie all'alba e il divertimento del weekend
16:27 - Le origini sportive a Napoli: dal nuoto alla canoa con Peppe Buonfiglio
18:33 - L'incontro con Alessandro Fattore (1999) e la nascita della passione per la triplice
19:53 - Il debutto shock all'Olimpico di Sabaudia (2000) e i primi anni di apprendistato
21:26 - Perché il triathlon è unico: l'ossessione costruttiva di migliorarsi a ogni gara
23:46 - I ricordi più belli: il bronzo ai Mondiali Universitari di Losanna (2006)
25:41 - Il valore dell'agonismo: una bussola chiara che dà valore alle cose
30:19 - L'aspetto mentale spiegato da un neurologo: gestione della gara ed esperienza sul campo
36:32 - Essere il Capitano della Canottieri Napoli: l'esempio per i giovani del vivaio
38:42 - Le gare del cuore: il Poggio a Sanremo, l'evento di Cervia e il Triathlon di Napoli sul lungomare
41:51 - L'amicizia e le battaglie sportive con Carmine Rozza
42:57 - I miti di sempre: Vladimir Polikarpenko, Javier Gómez e Alessandro Fabian
44:36 - L'aneddoto della Gazzetta: il "triatleta della bontà" e il salvataggio in mare a via Caracciolo
46:27 - L'evoluzione del triathlon: dai top arrotolati nei costumi ai materiali moderni
51:08 - Perché preferisco le corte distanze: la bellezza della velocità vs la penitenza dell'Ironman
55:30 - Trovare l'equilibrio: sveglia alle 5:00, famiglia, due figli piccoli e il lavoro da neurologo
58:10 - Sogni nel cassetto: l'en plein M1 e il rammarico sul lungomare di Napoli
1:00:19 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Alessandro? "Rimettere le cose al loro posto"
PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport

#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
________

Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione
Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su
Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1
Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon
Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686
Trinews: Mondotriathlon.it
Facebook: @mondotriathlon
Instagram: @mondotriathlon
________

#triathlon #trilife #fczstyle
#mondotriathlon #passionetriathlon
#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione
#daddosport #govegan

Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.
Mostra di più Mostra meno

1 ora e 2 min

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta gratuitamente

Episodi

Michele Pasquazzo

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Valentina Sestan: il mio 5° Mondiale Ironman a Kona e la Top 10 conquistata tra vento e umidità

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Nicholas Bellemo: vicecampione del Mondo XTERRA a Ruidoso e il grande salto tra gli Elite!

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

A un passo dal podio a Kona: Gregory Barnaby racconta il suo Ironman World Championship

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Dal risveglio dal coma all'Ironman e la sfida dell'Everest: la rinascita di Vincenzo Garofalo

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Luca Parmitano: dalla lava di Kona alla missione Artemis, l'Ironman raccontato dall'astronauta

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Paolo Baroni: dal tennis e il calcio alla nascita dell'Avio Triathlon, tra inclusione e Ironman

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Alessandro d'Ambrosio: il Capitano Canottieri Napoli vince in 48 ore il Mondiale e gli Italiani!

Impossibile aggiungere al carrello

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Non è stato possibile seguire il Podcast

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita