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Mobbing verstehen!

Mobbing verstehen!

Di: Rita und Martin
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Was genau ist Mobbing – und warum verletzen Menschen andere, manchmal sogar ohne es zu merken? In unserem Podcast schauen wir genauer hin: Wir sprechen mit Betroffenen, hören Perspektiven von Tätern und beleuchten die Hintergründe. Unser Ziel ist es, zu verstehen, aufzuklären und Wege aufzuzeigen, wie Mobbing erkannt und verhindert werden kann.Martin Schulz Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale Scienze sociali
Episodi
  • #7 Wie kann das Umfeld sehen ob jemand gemobbt wird?

    #7 Wie kann das Umfeld sehen ob jemand gemobbt wird?
    Sep 3 2026
    🎙️ Wie kann das Umfeld sehen, ob jemand gemobbt wird?

    Episode #7

    Darum geht's
    In dieser Episode schauen wir genau hin: Welche Verhaltensänderungen, körperlichen Symptome oder emotionalen Signale verraten, dass jemand gemobbt wird? Und vor allem: Wie gelingt es uns, hinzusehen, ohne zu drängen, und Betroffenen einen sicheren Raum zu geben?

    Das erwartet dich
    ✔ kurze Einleitung
    ✔ Erste Verhaltensveränderungen
    ✔ Alarmzeichen bei Opfern
    ✔ So sprichst du Gemobbte Opfer richtig an

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    WhatsApp - https://www.whatsapp.com/channel/0029VbCP4pO7tkj5YQMakc1U
    E-Mail: - podcast@mobbing-verstehen.de

    🎧 Sprecher der Folge: Rita, Martin Schulz
    🌐 Weitere Informationen: www.mobbing-verstehen.de

    Unterstützung
    Wenn du selbst von Mobbing betroffen bist, suche dir Unterstützung. Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Sprich mit einer Vertrauensperson oder nutze professionelle Beratungsangebote.

    Hat dir die Folge gefallen?
    Dann freuen wir uns über eine Bewertung, dein Abonnement und wenn du die Episode mit anderen teilst. Gemeinsam machen wir Mobbing sichtbar und stärken Betroffene.

    Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen der Information und ersetzen keine psychologische, therapeutische oder rechtliche Beratung.
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    13 min
  • #6 Körperliche Folgen von Mobbing - Gesundheitliche Risiken für Betroffene verstehen

    #6 Körperliche Folgen von Mobbing - Gesundheitliche Risiken für Betroffene verstehen
    Aug 20 2026
    🎙️ Körperliche Folgen von Mobbing - Gesundheitliche Risiken für Betroffene verstehen

    Episode #6

    Darum geht's
    In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die körperlichen Folgen, die reichen von akuten Symptomen wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Magen-Darm-Beschwerden bis hin zu langfristigen Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Leiden, Bluthochdruck und einem nachhaltig geschwächten Immunsystem. Auch die seelische Verfassung spiegelt sich unmittelbar im physischen Wohlbefinden wider, da psychischer Druck das Risiko für Angststörungen, Depressionen und psychosomatische Beschwerden massiv erhöht..

    Das erwartet dich
    ✔ kurze Einleitung
    ✔ Gesundheitliche Symptome
    ✔ Stressarten

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    14 min
  • #5 Psychische Symptome von Mobbing - Warnsignale erkennen und verstehen

    #5 Psychische Symptome von Mobbing - Warnsignale erkennen und verstehen
    Aug 6 2026
    🎙️ Psychische Symptome von Mobbing – Warnsignale erkennen und verstehen

    Episode #5

    Darum geht's
    In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die psychischen Symptome von Mobbing und warum es so wichtig ist, Warnsignale frühzeitig zu erkennen. Wir beleuchten typische Anzeichen wie Ängste, Schlafstörungen, sozialen Rückzug, Konzentrationsprobleme und ein vermindertes Selbstwertgefühl. Außerdem erklären wir, welche langfristigen Folgen anhaltendes Mobbing für die psychische Gesundheit haben kann und weshalb frühzeitige Unterstützung entscheidend ist. Eine informative Folge für Betroffene, Angehörige und alle, die Mobbing besser verstehen und erkennen möchten.

    Das erwartet dich
    ✔ kurze Einleitung
    ✔ Psychische Symptome von Mobbing
    ✔ Warnsignale frühzeitig erkennen und verstehen

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    17 min
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