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Mindfulness Ora

Mindfulness Ora

Di: Valerio Cappabianca
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Dopo 3 mesi, 9,99 €/mese. Si applicano termini e condizioni.

A proposito di questo titolo

Mindfulness Ora è un podcast dedicato alla Mindfulness in grado di offrire agli ascoltatori un momento da dedicare a sé stessi, uno spazio di "tempo buono" per il corpo, per la mente e lo spirito. Parleremo di zen, meditazione e consapevolezza ma anche crescita personale ed energetica e qualità della vita.

Mindfulness Ora è a cura di Valerio Cappabianca. Istruttore di Mindfulness e Meditazione abilitato e certificato (Protocollo MBSR - Ministero della Salute). Ha studiato Mindfulness con il suo fondatore Jon Kabat-Zinn ed è allievo di Cristobal Jodorowsky. È riconosciuto dall'International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) ed ha studiato presso la Brown University Mindfulness Center formandosi per portare la meditazione di consapevolezza nello studio delle pratiche artistiche e quotidiane.

Tiene incontri, corsi e seminari sulla Meditazione e sulla Mindfulness, integrandola con la Fotografia.

Website: https://www.mindfulnessora.com
Instagram: https://www.instagram.com/mindfulness.ora/Copyright Valerio Cappabianca
Igiene e vita sana
  • Introduzione: come sono diventato istruttore di Mindfulness
    Sep 20 2022
    Parte Mindfulness Ora, il Podcast dedicato alla Meditazione ed alla Mindfulness. In questa prima puntata introduttiva ti racconto come sono diventato Istruttore di Mindfulness e come è nata l'idea di questo Podcast.

    👉🏻 Se vuoi saperne più di me o scrivermi puoi farlo dal mio sito:
    http://www.valeriocappabianca.com/mindfulness-e-fotografia

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    18 min
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