-
Mindful 180
- Di: Joy Rains
- Podcast
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
-
Riassunto
Episodi
-
Feb 28 2022Meno di 1 minutoRiprova più tardiRiprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
-
Feb 21 20224 minRiprova più tardiRiprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
-
Feb 14 20228 minRiprova più tardiRiprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Sintesi dell'editore
Welcome to Mindful 180, hosted by speaker and author Joy Rains. This podcast is tailored for the beginning meditator, with clear instructions and meditation techniques that are simple to practice. Joy teaches “restorative meditation,” which blends mindfulness concepts from different traditions and can help restore the mind to a balanced state. Each episode begins with a brief introduction, followed by a guided meditation or visualization. Mindful 180 will cover topics such as relaxation, stress relief, present moment awareness, positive thinking, mindfulness in daily living, healing, visualization, affirmations, well-being, compassion, gratitude, peacefulness, and more. If you find value in this program, please consider sharing on social media or making a donation via PayPal to joyrains180@gmail.com. Please note: The content on this podcast is not intended as medical advice and may not be suitable for everyone. Please check with your health care provider before implementing any changes in your lifestyle habits. Meditation should not be done while driving or while engaged in any activity that requires your attention. Mindful 180 is brought to you by Whole Earth Press, a small publishing company dedicated to offering publications that can help heal the whole person, whole communities, and the whole earth.
Copyright 2023 Joy Rains
Cosa pensano gli ascoltatori di Mindful 180
Valutazione media degli utenti. Nota: solo i clienti che hanno ascoltato il titolo possono lasciare una recensioneRecensioni - seleziona qui sotto per cambiare la provenienza delle recensioni.
Non ci sono recensioni disponibili