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00:00 Intro

00:29 Warum ich über das Mikrobiom rede

02:22 Wie gibt man eine Mikrobiomprobe ab?

02:52 Was genau macht dieser Test?

04:01 Intro Zwei

04:45 Wissenschaftlicher Stand zum Thema Mikrobiom-Test

07:42 Krankehitsdiagnostik vs. Lifestyle-Produkt

10:32 Es gibt kein universell perfektes Mikrobiom

12:35 Was mir Biomes für Informationen gibt

15:43 Generelle Infos zum Mikrobiom

16:43 Was ich nach einem Monat gelernt habe

20:16 Fazit

20:54 Sprung in die App - Biomes Abo abschließen

24:05 Ein Blick in die App und den KI Agenten

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Die Inhalte dieses Kanals dienen ausschließlich zu Informations- und Unterhaltungszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie immer einen qualifizierten Arzt, bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung, Ihrem Trainingsprogramm oder Ihrem Lebensstil vornehmen. Der Autor übernimmt keine Haftung für Schäden oder Verletzungen, die aus der Nutzung der bereitgestellten Informationen resultieren.