Michelle 66ans, marathonienne, est partie de zéro en course à pieds à l'âge de 50ans
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Michelle 66ans, marathonienne, est partie de zéro en course à pieds à l'âge de 50ans
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Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de Michelle.
Rien ne la destinait à la course à pied : elle n’était pas sportive et n’avait jamais enfilé de baskets pour le plaisir. Et pourtant…
À 50 ans, un déclic survient. L’arrivée de la ménopause, la peur de prendre du poids, et surtout l’envie de reprendre le contrôle de son corps et de sa santé. Michelle se met alors à courir, presque par défi.
Seize ans plus tard, à 66 ans, elle ne s’est jamais arrêtée. Mieux encore : elle a couru plusieurs marathons et continue de courir avec passion.
À travers son témoignage, Michelle nous prouve qu’il n’est jamais trop tard pour commencer, se transformer, et aller bien plus loin qu’on ne l’aurait imaginé.
Je vous souhaite une bonne écoute !
Sandra
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