¿Vivimos desde la calma… o desde el estrés?

En esta conversación con Sri Preethaji, maestra espiritual y co-fundadora de Oneness, hablamos de la importancia de mirar hacia dentro y reconocer el estado interno desde el que estamos viviendo.

Sri Preethaji nos recuerda que, más allá de los logros, las responsabilidades y los problemas del día a día, nuestra experiencia interior marca la forma en la que nos relacionamos con la vida, con nuestros hijos, con nuestra pareja, con nuestro cuerpo y con el mundo.

En esta entrevista hablamos de cómo observar el estrés sin huir de él, sin luchar contra él y sin justificarlo; de cómo la calma puede convertirse en el punto de partida para encontrar claridad, sanar, tomar mejores decisiones y vivir con más conexión.

También reflexionamos sobre la importancia de la presencia en la familia, el papel de la mujer, la relación entre mente, cuerpo, corazón y respiración, y cómo nuestra paz interior puede ser una contribución real a la paz del mundo.

Una conversación profunda, luminosa y necesaria para recordar que no tenemos que esperar a que todo fuera esté en orden para empezar a vivir desde dentro.

📌 Esta entrevista con Sri Preethaji fue grabada en inglés. Hay subtítulos en español disponibles en el Canal YouTube "Mi Latido de Más".

Presentado por Anne Igartiburu.

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¿De dónde sale la fuerza cuando la vida te cambia el guion?

En esta conversación íntima con Noemí Navarro, creadora de contenido, madre de dos peques y fundadora de Madre Tea, hablamos de maternidad real, diagnósticos inesperados, autismo, separaciones conscientes y esa resiliencia silenciosa que aparece cuando no queda otra que sostener.

Noemí comparte su historia con honestidad: cómo fue recibir el diagnóstico de su hijo, cómo se reconstruye una familia sin romperse, qué significa exponerse en redes desde la verdad y cómo se aprende a pedir ayuda cuando el alma ya no puede más.

Una charla cercana, emocionante y profundamente humana, que nos recuerda que la vulnerabilidad no nos resta… nos une.

Presentado por Anne Igartiburu.

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¿Y si el problema no estuviera en tu vida… sino en la forma en la que tu cerebro la vive?

David del Rosario, investigador y director del Instituto de Neurociencia Avanzada de Barcelona (INAB), nos invita a realizar un experimento mental: si otra persona viviera tu misma vida en tu cuerpo, ¿vería los mismos problemas?

Y desde ahí abrimos una conversación sobre lo esencial: hablamos de percepción, pensamientos y emociones como un sistema integrado, del poder real de parar, y de cómo cambia todo cuando dejas de pelearte con lo que sientes y empiezas a responsabilizarte de ello.

Una conversación para vivir con más criterio, más calma y menos miedo. Porque quizá no se trata de cambiar tu vida, sino de cambiar la relación con lo que pasa dentro de ti.

Presentado por Anne Igartiburu.

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