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Metanoïa Sans Filtre

Metanoïa Sans Filtre

Di: Deborah Ingrid K.
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Metanoïa Sans Filtre est une émission en format podcast où l’on parle vrai, sans masque et sans détour. À travers des conversations sincères et profondes, chaque saison explore un grand thème de la vie intérieure, du cheminement personnel et de la croissance. Explorons la vie ensemble, un épisode à la fois!Copyright 2026 Deborah Ingrid K. Scienze sociali Spiritualità Successo personale Sviluppo personale
  • Épisode 1 : Les relations ambiguës, on est quoi au juste !?
    Oct 16 2026

    On se parle tous les jours, on se comporte comme un couple, mais officiellement on n’est rien.

    Dans ce premier épisode de la saison 2 de Metanoïa Sans Filtre, on décortique les relations ambiguës : entre attachement, peur de l’engagement, attentes non exprimées et sentiments contradictoires. Peut-on agir comme un couple sans vouloir en être un ? Et jusqu’où peut-on accepter le flou amoureux ?

    Une conversation authentique, sans tabou et surtout… sans filtre !

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    41 min
  • Épisode 11 : Le poids invisible des complexes
    Jul 17 2026

    Nous sommes déjà à la fin de cette première saison. Après avoir parlé de croissance, de guérison, de peurs, de confiance en soi, d’évolution, et bien d’autres sujets… Nous terminons ce parcours avec un sujet qui relie certains de sujets abordés : les complexes.

    D’où viennent-ils ? Pourquoi influencent-ils autant notre estime de soi, notre confiance et notre développement personnel ? Et surtout, comment apprendre à ne plus les laisser définir notre valeur ?

    Une belle façon de conclure cette première saison, avec un échange profond, authentique et sans filtre.

    Merci d’avoir grandi avec nous et à très bientôt pour la saison 2.

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    22 min
  • Épisode 10 : Poser ses limites : Le NON qui change tout
    Jun 27 2026

    Dire « oui » à tout, vouloir éviter les conflits ou avoir peur de décevoir peut finir par nous éloigner de nos propres objectifs, et même de nous-mêmes.

    Dans cet épisode, on parle de l’importance de poser des limites saines, d’apprendre à dire non sans culpabiliser et de comprendre que se respecter est essentielle pour construire des relations équilibrées.

    Parce que poser des limites, ce n’est pas repousser les autres ni devenir une mauvaise personne… c’est prendre soin de soi.

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    48 min
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