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Mental Battles by fraeulein.trigger

Mental Battles by fraeulein.trigger

Di: Christin Hoffmann
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A proposito di questo titolo

"Mental Battles" von fraeulein.trigger aka Der COMMANDER liefert dir keine Kuschelpsychologie, sondern klare und alltagstaugliche Tools für deine mentalen Schlachtfelder. Du willst deinen Geist entknoten, Stress killen und endlich Kontrolle über deine Schaltzentrale übernehmen? Dann ist Mental Battles dein Übungsplatz.

2026 Christin Hoffmann
Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale Successo personale Sviluppo personale
  • Du brauchst nicht mehr. Du musst dich erinnern.
    Aug 23 2026

    Vier Erfahrungen. Eine Erkenntnis: Mentale Stärke braucht nicht immer neue Antworten. Manchmal müssen wir uns an das erinnern, was wir längst wissen. Was weißt du längst und lebst es trotzdem nicht?

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    20 min
  • Wenn das Leben dich brechen will
    Jul 29 2026

    Das Leben wird versuchen, dich zu brechen.

    Dann zeigt sich, was dich wirklich durch diese Momente trägt.

    Nicht Motivation. Sondern die Tugenden und Gewohnheiten,

    die du jeden Tag lebst.

    Sie sind dein Fundament, das dich auch dann aufrecht hält, wenn alles andere ins Wanken gerät.

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    12 min
  • Der einsame WOLF stirbt zuerst
    Jun 2 2026

    Der einsame WOLF gilt als Symbol für Stärke.

    Doch in der Realität überleben Wölfe im Rudel. In dieser Folge spreche ich über die Lüge des Einzelkämpfers, den Preis der Isolation und warum Unterstützung anzunehmen oft mehr Mut erfordert als alleine weiterzukämpfen.

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    13 min
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