En este episodio, juntos aprenderemos a decodificar el mundo laboral aprenderás a verlo con los ojos correctos y a navegarlo de forma adecuada. ¡No te lo pierdas!

… A veces no nos damos cuenta, pero hay señales que nos indican cuando decir basta, señales que nos ayudan a no aceptar más de lo mismo y es tiempo de cambiar de rumbo, que ya nos llegó el momento de descubrir todo lo nuevo que tenemos por delante.

En el episodio de hoy nos daremos cuenta qué tan coherentes somos entre lo que pensamos y hablamos, entre los que sentimos y hablamos, entre lo que hacemos y hablamos, porque al final lo que yo hablo, es lo que habla de mi.

En el episodio de hoy nos daremos cuenta qué tan coherentes somos entre lo que pensamos y hablamos, entre los que sentimos y hablamos, entre lo que hacemos y hablamos, porque al final lo que yo hablo, es lo que habla de mi.

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Ven...Síguenos y vive este estilo de vida llamado Mejores360...

La última película de DC Cómics la Mujer Maravilla 1984, se aprecia un personaje de Linda Cárter más humano, alguien luchando como cualquiera de nosotros con sus egoísmos por cumplir sus propias pasiones, deseos, anhelos, obviamente entrando en conflicto por hacer lo que ella considera su propósito y al final como toda película de héroes ella salvaría el día, sabiendo qué hacer, siendo obediente a su naturaleza y de esta manera cumplir su llamado.

El día de hoy entraré de manera consciente en un tema muy complejo y pueda que no salga bien librado, sin embargo, aprovechando la celebración del día internacional de la mujer, he dedicado compartir en este episodio lo que pienso respecto a la mujer real, de carne y hueso, que no está idealizada por la mente de ningún hombre, esa mujer que sabe perfectamente quien es, lo que hace y lo que tiene, que no cae en el juego de demostrar nada a nadie, porque sabe que siendo ella misma es suficiente para satisfacerse así misma, cumplir su propósito y que todos a su alrededor lo sepan.

Empezaré citando lo dicho por Mahatma Gandhi “ Llamar a la mujer el sexo débil es una calumnia, es la injusticia del hombre hacia la mujer. Si por fuerza se entiende la fuerza bruta, entonces, en verdad, la mujer es menos brutal que el hombre. Si por fuerza se entiende el poder moral, entonces la mujer es inmensamente superior.”

Y continúa:

¿No tiene la mujer mayor intuición, no es más abnegada, no tiene mayor capacidad de resistencia, no tiene mayor coraje? Sin ella, el hombre no podría ser. Si la no violencia es la ley de nuestro ser, el futuro está con la mujer. ¿Quién puede hacer un llamamiento más eficaz al corazón que una mujer?...

Quiero completar con lo expresado por la famosa diseñadora Coco Channel “Una mujer debe ser dos cosas: quien ella quiera y lo que ella quiera”.

Me encantan estas dos citas por qué en ningún lado veo una mujer débil, incapaz, inútil, improductiva, inservible, manipulada, temerosa o siendo una carga o estorbo…

La fundación española del corazón comentó que dormir bien, aparte de ser un gran placer, tiene efectos muy positivos en nuestro organismo. Los especialistas consideran entre muchos los siguientes beneficios:

• Ayuda a restaurar nuestro cuerpo y nuestra mente – Reduce los niveles de toxinas
• Incrementa la creatividad – Baja la producción de las hormonas del estrés
• Ayuda a perder peso – Suprime la hormona del apetito
• Mejora la memoria
• Protege el corazón
• Reduce la depresión

Es decir, dormir bien nos prepara para nuevos retos y nuevas oportunidades y el cuerpo lo sabe!

Sabemos q existen situaciones que nos impiden vivir al máximo y con dormir bien desafortunadamente no desaparecerán... hay temas sin resolver q nos limitan la capacidad de crear, crecer, evolucionar, transformar, ir al otro nivel. En el episodio del día estaremos revisando 3 de estos temas como son: Conflictos, Deudas y Falta de Dominio Propio:

• Conflictos, rencores y odios con familiares, amigos, compañeros. Esto es primero q debemos resolver, el vivir en un mal ambiente drena nuestra energía, daña nuestros días, nos distrae de los objetivos, baja la productividad. Seguro tienes todas las razones para sentirte así, pero sabes q quien está perdiendo eres tú y nadie más.

• Deudas a terceros, bancos, familiares. Que no debas a nadie nada, es un principio de vida básico, porque las deudas atentan contra tu paz mental, financiera y te llevan a tomar medidas desesperadas. Hay q identificar todas las deudas q tienes con todos los acreedores, hacer un balance de tus ingresos y cerrar un plan de pagos viable. Todos los meses debes ir abonando a esos compromisos, evitando gastar más de lo q recibes. No puedes volver a pedir prestado hasta q salgas de estos compromisos. Si lo q hoy ganas no t alcanza para cubrir las deudas, pues debes buscar más opciones de ingresos, se creativo negociando con tus acreedores e intentando conseguir más dinero. Reduce los gastos variables, suspende todo lo innecesario y apégate a tu presupuesto. Tomará tiempo salir de allí, pero con disciplina lo lograrás.

• Falta de dominio propio o de saber reaccionar en cada situación o experiencia que vivamos. Requerimos de esa capacidad que nos permite controlar nuestras emociones y no que estas nos controlen a nosotros, quitándonos la posibilidad de elegir lo que queremos sentir en cada momento de nuestra vida. Según el libro “el hombre en búsqueda de sentido” esta es la última de las libertades q tenemos como seres humanos, nadie puede robarnos la oportunidad de reaccionar.