Worum geht’s denn hier eigentlich?

Vor dreieinhalb Jahren haben wir diese Frage zum ersten Mal beantwortet.
Jetzt tun wir es noch einmal.

Diese Folge ist die Remastered-Version von Folge 0 –
mit besserer Qualität, mehr Klarheit
und dem, was in 3,5 Jahren Begegnung, Coaching und Weiterentwicklung sich weiterentwickelt hat.

Wir sprechen darüber, warum Selbstakzeptanz wichtiger ist als Selbstoptimierung, warum Konflikte nicht vermieden, sondern geklärt werden wollen und was die GRÜNE WIESE wirklich bedeutet.

Wenn du neu hier bist:
Das ist dein Einstieg.

Wenn du uns schon länger kennst:
Vielleicht hörst du neu, was schon immer da war.

Willkommen auf der Grünen Wiese. 🌱
Wir freuen uns, dass du hier bist.

🎧 Hör rein, wenn du dich entlasten willst.

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Wir sind die GRÜNE WIESE. 🌱

🟡 Und wir coachen und befähigen Menschen, Unternehmen und Organisationen zu einem erfüllteren, erfolgreicheren und leichteren Leben.

🔵 Dabei setzen wir Impulse zur natürlichen Entfaltung von Weiterentwicklungspotenzialen –motivierend, inspirierend und konfrontierend.

🟢 Ob für Unternehmer, Führungskräfte und Angestellte, oder in der Partnerschaft: Wir sorgen für grüne Begegnungen.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINKTREE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠|⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LINKEDIN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠| ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠| ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FACEBOOK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Kapitelübersicht:

00:00 – Worum geht’s hier eigentlich?
02:53 – Selbstoptimierung oder Selbstakzeptanz?
05:49 – Senf dazugeben: Die Kraft des Austauschs
09:03 – Die Idee der Grünen Wiese
13:38 – Weiterentwicklung ohne Druck
18:51 – Begegnung statt Konkurrenz
22:22 – Konflikte als Wendepunkt
27:44 – Neu denken lernen
34:08 – Unsere Geschichte & Erfahrung
48:36 – Abschluss

Was erwartet dich in diesem Podcast?
In unserem Trailer bekommst du einen ersten Eindruck davon, wie wir denken, fragen und ins Gespräch gehen.

Mein Senf. Dein Senf. steht für ehrliche Gespräche, unterschiedliche Blickwinkel und Denkanstöße für Alltag, Beziehungen und Führung.
Kein Kuschelcoaching. Keine schnellen Lösungen.
Sondern Austausch, der hängen bleibt. 🌱

Menschen haben Bedürfnisse nach Nähe, Schutz und Begrenzung, um zu "überleben und zu gedeihen". 🌱

Diese Folge beginnt mit einer Zuhörerfrage zur bedürfnisorientierten Erziehung –
und führt in ein Thema, das entlastet:
den Unterschied zwischen Bedürfnissen und Bedürftigkeit.

Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski sprechen darüber,
warum Kinder Bedürfnisse haben, aber nicht bedürftig sind.

💚 Warum Begrenzung Schutz ist?
🧠 Warum du kein Täter wirst, wenn du begrenzt?
✨ Warum Kinder Gestalter sind – keine Opfer?
🌍 Wie Ermächtigung Selbstwirksamkeit stärkt?
🔥 Und warum diese Haltung nicht nur für Kinder gilt,
sondern genauso für Partnerschaft, Führung und Zusammenarbeit?

Diese Folge lädt dich ein, Verantwortung neu zu denken:
nicht als Schuld,
sondern als Raum für Entwicklung.

🎧 Hör rein, wenn du dich entlasten willst.

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🔵 Dabei setzen wir Impulse zur natürlichen Entfaltung von Weiterentwicklungspotenzialen –motivierend, inspirierend und konfrontierend.

🟢 Ob für Unternehmer, Führungskräfte und Angestellte, oder in der Partnerschaft: Wir sorgen für grüne Begegnungen.

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Kapitelübersicht

00:00 – Die Zuhörerfrage: Bedürfnisorientiert und trotzdem überfordert
03:07 – Entlastung beginnt mit Haltung
06:14 – Bedürfnis oder Bedürftigkeit?
08:49 – Kinder als Gestalter, nicht als Opfer
12:15 – Selbstwirksamkeit statt Machtlosigkeit
14:54 – Abgrenzung ohne Schuld
20:03 – Ermächtigung im Alltag
22:47 – Warum Bedürftigkeit schwächt
25:12 – Grenzen setzen heißt Verantwortung übernehmen
28:55 – Begrenzung als Schutzraum
31:56 – Übertragung auf Partnerschaft & Business
34:38 – Abschluss & Einladung zur Entlastung

Was wünschst du dir für dieses Jahr?
Und aus welcher Haltung heraus wünschst du eigentlich? 🌱

In dieser Folge knüpfen Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski direkt an „Fülle statt Mangel“ an – und gehen einen Schritt weiter:
vom Wunsch über das Bedürfnis bis hin zur Absicht.

Denn Wünsche sind nicht das Problem.
Bedürftigkeit schon.

💚 Warum Wünsche neutral sind und Bedürfnisse oft Druck erzeugen?
🧠 Wie der Opferstandpunkt deinen Empfangsradius für Fülle klein hält?
✨ Was der Gestalterstandpunkt wirklich bedeutet: Verantwortung statt Anspruch
🌍 Warum Absichten dich selbst und andere inspirieren?

Ein Wunsch wartet.
Eine Absicht geht los.

Diese Folge lädt dich ein, ehrlich hinzuschauen:
👉 Wo wartest du noch?
👉 Wo wärst du bereit, Verantwortung zu übernehmen (auch für das Nicht-Gelingen)?

Zum Schluss sprechen wir über Inspiration als leises inneres Ja und geben einen kurzen Ausblick auf GROW!
Wenn du aus Fülle gestalten, klar kommunizieren und Verantwortung verkörpern willst, findest du alle Infos auf unserer Website.

🎧 Hör rein.
🌱 Werde Gestalter:in.
✨ Und erlaube dir, Wünsche zu haben, ohne dich ihnen auszuliefern.

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Kapitelübersicht

00:00 – Rückblick auf „Fülle statt Mangel“
02:22 – Wünsche, Geburtstage & neue Lebensabschnitte
05:42 – Wunsch oder Bedürfnis: Wo liegt der Unterschied?
10:31 – Bedürftigkeit, Anspruch & der Opferstandpunkt
14:45 – Absicht als Gamechanger
23:05 – Der Gestalterstandpunkt: Verantwortung statt Warten
24:13 – Absichten in Beziehungen & im Miteinander
31:00 – Verlangen, Verantwortung & Gelingen
35:01 – Das Geheimnis von Erfolg und Scheitern
40:39 – Inspiration: das leise innere Ja
42:44 – Outro & Ausblick auf GROW!

𝗡𝗲𝘂𝗲𝘀 𝗝𝗮𝗵𝗿. 𝗡𝗲𝘂𝗲 𝗩𝗼𝗿𝘀ä𝘁𝘇𝗲?

Und doch starten viele wieder aus dem selben alten Ort: Mangel.

Mehr leisten. Mehr erreichen. Mehr werden.
Aber was, wenn genau dieser Ausgangspunkt das Problem ist?

In dieser Folge laden Patrizia Voigtländer & Stefan Grosalski dich ein, das Jahr 2026 nicht aus Mangel, sondern aus Fülle zu beginnen.

Wir schauen unter die Oberfläche – auf die 6/7 des Eisbergs:
Aus welcher Überzeugung heraus richtest du dich eigentlich aus?
Und was würde sich verändern, wenn Fülle dein Ausgangspunkt wäre?

💚 In deiner Partnerschaft
🧭 In Führung & Business
💰 Im Umgang mit Geld & Erfolg
🌱 In der Beziehung zu deinem Körper
✨ Und in deiner Vorstellung von Zukunft

Denn:
Mangel verengt den Blick.
Fülle öffnet die Wahrnehmung.

🎧 Hör rein und wähle bewusst, von welchem Gleis aus du 2026 gestaltest.

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Kapitelübersicht

00:00 – Neues Jahr, neuer Ausgangspunkt
03:05 – Mangel vs. Fülle
09:08 – Zukunftsgleise & Ausrichtung
15:10 – Partnerschaft aus Fülle
17:55 – Führung & Business ohne Mangel
30:46 – Körper, Stress & Wertschätzung
41:46 – Bewusstseinswandel
47:41 – Outro

𝗔𝗹𝗹𝗲 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗻 „𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗪𝗲𝗴“.
Doch niemand sagt dir, dass er nicht existiert.

In dieser Folge sprechen Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski darüber, warum Entscheidungen immer erst im Rückblick „richtig“ oder „falsch“ wirken und warum die Angst davor dich im Leben auf dem Flur festhält.

💚 Warum Angst kein Stoppschild ist, sondern ein Hinweis auf deine nächste Erfahrung?
🧠 Warum Umwege wertvoller sind als perfekte Pläne?
💬 Warum der „richtige“ Weg nichts ist, was du findest, sondern etwas, das du interpretierst?
✨ Warum du einen Weg wählen musst?

„Wer Erfüllung ernten will, muss auch Enttäuschung durchlebt haben.“
Und genau daraus entstehen deine Schlussfolgerungen – nicht der Weg selbst.

Erkenne, was dich noch zögern lässt.
Und geh los in die Erfahrung. 🚀

🎧Also: Hör rein.

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Kapitelübersicht

00:00 – Warum der „richtige Weg“ ein Mythos ist
03:16 – Angst, Zweifel & das Leben auf dem Flur
06:00 – Entscheidungen: du gehst – und urteilst erst danach
08:58 – Angst als Einladung, nicht als Warnsignal
11:58 – Umwege, Ortskenntnis & echte Erfahrungen
14:55 – Wie du zur Gestalterin / zum Gestalter deines Weges wirst
17:50 – Erfüllung statt Falten: was dein Leben wirklich zeigt
20:28 – Outro & Impulse fürs Losgehen

Genug mit dem heißen Brei! Es wird Zeit für bewusste Kommunikation.

In dieser Folge sprechen Patrizia & Stefan darüber, warum wir alle deutlich mehr Zeit, Klarheit und Verbindung haben,
wenn wir weniger „im Prinzip…“, „irgendwie“, „sozusagen“, „vielleicht“ und „eigentlich“ benutzen.

🫣 Warum du mit Füllwörtern unbewusst Hintertüren einbaust?

🤔 Wie du durch klare Sprache massiv Zeit sparst?

🙂‍↔️ Warum Führung ohne klare Position nicht funktioniert?

🫠 Wie Füllwörter Konflikte in Beziehungen verstärken?

😁 Wie du Sprache wieder als Werkzeug nutzt: Bewusst, verbindlich und eindeutig?

Ob im Meeting, im Gespräch mit deinem Partner oder im Alltag:
➡️ Sprache kann verbinden oder trennen. Klarheit schafft Nähe. Unverbindlichkeit schafft Distanz.

🎧 Hör rein und beobachte diese Woche deine eigenen Füllwörter.
Deine Potenz wird’s dir danken. 💚

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Kapitelübersicht

00:00 – Einführung: Sprache & Kommunikation
03:15 – Was Füllwörter wirklich bewirken
05:56 – Die Absicht hinter Füllwörtern
09:04 – Führung, Klarheit & Kommunikation
11:53 – Verantwortung & Position beziehen
14:45 – Füllwörter in Beziehungen
17:43 – Bewusster Umgang mit Sprache
19:48 – Outro

#Kommunikation #Sprache #Verantwortung #Entwicklung #Führung #Coaching