Medytacja prowadzona: Akceptacja siebie i swojej drogi życiowej copertina

Medytacja prowadzona: Akceptacja siebie i swojej drogi życiowej

Medytacja prowadzona: Akceptacja siebie i swojej drogi życiowej

Ascolta gratuitamente

Vedi i dettagli del titolo

A proposito di questo titolo

Wyślij do mnie wiadomość

W tym odcinku zapraszam Cię do medytacji prowadzonej, która pomoże Ci odnaleźć spokój i akceptację wobec siebie i swojej drogi życiowej. Jeśli czujesz, że porównujesz się do innych, masz wątpliwości, czy jesteś „w dobrym miejscu” albo zmagasz się z wewnętrznym krytykiem — ta medytacja jest właśnie dla Ciebie.

Praktyka oparta jest na łagodności, uważności i świadomym oddechu. Pomoże Ci wrócić do tu i teraz, poczuć zaufanie do procesu życia i zaufać sobie.

🔸 Medytacja prowadzona

🔸 Akceptacja siebie

🔸 Droga życiowa i zaufanie do procesu

🔸 Praktyka uważności i obecności

Znajdź ciche miejsce, usiądź wygodnie, zamknij oczy i pozwól sobie po prostu być. Jesteś wystarczająca. Jesteś dokładnie tam, gdzie masz być.

Music : "Ambient For Meditation" ROCKOT, Pixabay Music


Support the show

Instagram : @paulinaczubin

YouTube : @paulinaczubin

TikTok : @paulinaczubin

Jeśli czujesz, że mój podcast daje Ci coś dobrego i chcesz mnie symbolicznie wesprzeć, a masz taką możliwość, link do wsparcia znajdziesz tutaj. Nawet cena kawy robi różnicę. Dziękuję Ci, że jesteś ❤️

Ancora nessuna recensione