Measuring Beyond The Scale - Metrics That Matter
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Measuring Beyond The Scale - Metrics That Matter
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
In this engaging conversation, Jeff Sanders, Mike Tucci, and Mike Alexander explore the intersection of technology and fitness, particularly focusing on how tech tools and apps can aid midlife fitness success. They discuss the importance of sleep, the impact of alcohol on sleep quality, and the effectiveness of fitness tracking technology. The trio debates the role of fitness apps in motivating users and the significance of maintaining muscle mass as one ages. They also touch on the challenges of nutrition tracking and the overall impact of technology on health and wellness.
Ancora nessuna recensione