Werbung: Der Hersteller hat uns den Rum für diese Folge zur Verfügung gestellt und um die Verlinkung seiner Seite gebeten. Die Meinung im Gespräch ist unsere eigene.Hudson Bay Rum: Ein vergessenes Rezept, ein Geschichtsverein und ein Mann, der daraus einen eigenen Rum gemacht hat. Michael Franz erzählt, wie alles begann.In dieser Folge von "Mayo & Ketchup" sprechen wir mit Michael Franz, dem Hersteller des Hudson Bay Rum. Über einen Geschichtsverein ist er auf ein altes Rezept gestoßen. Daraus ist ein eigener Rum entstanden, den er Schritt für Schritt hergestellt und verfeinert hat. Wir sprechen über die Geschichte hinter dem Rezept, den Weg vom Fund bis zur ersten Flasche und darüber, was Leidenschaft zur Berufung macht.Mehr zum Hudson Bay Rum: https://www.hudson-bay-rum.deDein Rum-Erlebnis, deine Geschichte, deine Meinung? Schreib es uns in die Kommentare, wir lesen alles.

Was tut dein Kind, wenn es plötzlich bedroht wird?Was tut dein Kind, wenn es plötzlich von jemand anderem bedroht oder angegangen wird? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge mit Steffen Heinemann von Defense Concepts.Steffen zeigt, wie Kinder und Jugendliche mit seinem Konzept Informationen und Techniken lernen, um in einer unmittelbaren Gefahrensituation durch Dritte handlungsfähig zu bleiben. In unserem Gespräch ging es um die Altersgruppen vom Grundschulkind bis zum Jugendlichen. Sein Konzept reicht darüber hinaus bis ins Erwachsenenalter.🎯 Das erwartet dich in dieser Folge:Wie Kinder schon früh für Gefahrensituationen sensibilisiert werdenWas Kinder und Jugendliche konkret lernen könnenWarum Vorbereitung im Ernstfall den Unterschied machtWas du als Mutter oder Vater tun kannst👤 Gast: Steffen Heinemann, Defense Concepts🔗 www.defense-concepts.deWenn dir die Folge geholfen hat, teile sie mit anderen Eltern und lass uns ein Abo da. Schreib uns in die Kommentare, welche Fragen du an Steffen hast.

Als würde jemand die ganze Zeit mit dem Messer in den Unterleib stechen." So beschreibt Laura ihre Schmerzen bei Endometriose. 💛In dieser Folge ist Laura zu Gast und erzählt offen und ehrlich, wie sie mit Endometriose lebt. Es geht um ihren Weg bis zur Diagnose, um den Alltag mit der Erkrankung und darum, was Betroffene sich von ihrem Umfeld wünschen.Endometriose ist eine chronische Erkrankung, von der viele Frauen betroffen sind. Oft vergehen Jahre, bis sie erkannt wird. Mit dieser Folge wollen wir Aufmerksamkeit schaffen und Betroffenen zeigen, dass sie nicht allein sind.🗓️ Veröffentlichung: Donnerstag, 08.10.2026 um 17:00 Uhr👍 Wenn dir die Folge gefallen hat, lass gern ein Abo da. Schreib uns in die Kommentare, wie es dir mit dem Thema geht oder welche Erfahrungen du gemacht hast.⚠️ Hinweis: Diese Folge ist ein persönlicher Erfahrungsbericht und ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.Neue Folgen erscheinen jeden Donnerstag um 17 Uhr.