May You Remember the Truth of Who You Are | Frederique Gravier | #18
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May You Remember the Truth of Who You Are | Frederique Gravier | #18
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A proposito di questo titolo
Fred is a free human who helps others remember the truth of who they really are. In this episode we discuss spiritual expansion, fear, fasting (both conceptual and physical), the tricks of the mind, and the journey of self-discovery.
00:00 Introduction
03:03 Breathwork Session
13:32 Fred's Journey of Expansion
25:56 Health Challenges and Healing
44:40 Fasting
51:38 Embracing Discomfort
55:30 The Journey of Self-Discovery
01:03:45 Reflections
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