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Mandragore

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Di: Elise
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Mandragore, c’est un podcast créé par une étudiante en science pharmaceutique, qui adore comprendre comment le corps humain fonctionne (et pourquoi il fait parfois n’importe quoi).

Plutôt que de sortir mes anecdotes de bio et de santé à chaque apéro, j’ai décidé d’en faire un podcast.

Ici, je parle santé et bien être du quotidien, je vulgarise, je démonte quelques idées reçues et je partage des infos utiles sur des sujets du quotidien.

Un podcast à écouter tranquille, pour apprendre des choses, mieux comprendre son corps et repartir avec deux-trois infos en plus dans la tête.


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Elise Gravier Scienza
Episodi
  • Vitamine C : mythe, marketing ou nécessité biologique ? #1

    Vitamine C : mythe, marketing ou nécessité biologique ? #1
    Feb 19 2026

    La vitamine C, on en entend parler depuis toujours.

    Pour l’immunité, contre la fatigue, dès qu’on commence à tomber malade…

    Mais est-ce qu’on en a vraiment besoin en complément ?

    Est-ce que ça change quelque chose de prendre 1g par jour ?

    Et pourquoi cette petite molécule est-elle devenue presque mythique ?

    Dans cet épisode, on parle vitamine C sans dramatiser, sans la diaboliser non plus.

    On revient sur son rôle dans le corps, ce que dit vraiment la science, et ce qui relève plutôt du marketing.

    Un épisode simple pour comprendre ce qu’on met dans son verre d’eau le matin.

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    10 min
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