Episodi

  • Wanderurlaub mit Kleinkind

    Wanderurlaub mit Kleinkind
    Jul 26 2023
    Vielleicht überlegt ihr, wohin ihr mit eurem Kleinkind in den Urlaub fahren könnt, wollt schon mal ein paar Urlaubsziele auskundschaften oder einfach so ein bisschen Urlaubsfeeling mitnehmen... In dieser Folge berichte ich von unserem Wanderurlaub in Österreich und wie wir diesen gestaltet haben. Dabei erfahrt ihr, wieso wir uns überhaupt mit Kleinkind für einen Urlaub in den Bergen entschieden haben, was wir im Vorfeld alles geplant und organisiert haben und wie dann der Start in den besagten Urlaub war (kleiner Spoiler: es war zunächst ganz und gar nicht harmonisch). Außerdem erzähle ich von meinen persönlichen Tipps und Tricks für lange Autofahrten mit Kleinkind, was in der Packliste für den Urlaub auf keinen Fall fehlen darf und ihr erfahrt natürlich auch, wie wir es geschafft haben, nach anfänglichen Streitigkeiten doch noch einen harmonisch Familienurlaub zu verbringen. Wenn Du also Lust hast zu erfahren, mit welchen Tipps und Tricks der Urlaub in den Bergen mit Kleinkind erfolgreich wird, dann höre gerne in diese Folge rein. Schaut auch gerne auf meiner Instagram-Seite unter [Mama.lernt.nie.aus](https://instagram.com/mama.lernt.nie.aus_podcast) oder meiner Website www.mama-lernt-nie-aus.de vorbei. Ich freue mich, wenn wir dort in einen Austausch kommen! Viel Spaß! Liebe Grüße Sabrina ___________________________________________________ Empfehlungen und Links: Aufbewahrungsbox für den Rücksitz: https://amzn.to/44Vy8ls Malunterlage/Knietablett: https://amzn.to/3rH0a5Y Kraxe mit Top-Preis-Leistungsverhältnis: https://amzn.to/473rdso Jogger-Kinderwagen: https://amzn.to/3QcmqyE
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    37 min
  • Kindliche Kooperation

    Kindliche Kooperation
    Jul 13 2023
    "Kinder wollen kooperieren" Habt ihr diesen Satz von Jesper Juul auch schon mal gehört und dann euer Kind angeschaut und gedacht: "Davon merke ich bei uns aber (heute) nichts"? So sehr man gerne glauben würde, dass Kinder aus freien Stücken kooperieren wollen, so oft findet man sich doch in Situationen wieder, in denen man das Kind gefühlt anbettelt, doch bitte jetzt endlich mitzumachen. In dieser Folge beschäftige ich mich daher mit dem Thema der kindlichen Kooperation. Ich kläre 5 Gründe, warum Kinder in manchen Situationen nicht kooperieren können oder wollen und hinterfrage, ob sie es vielleicht doch tun und wir Erwachsenen es einfach manchmal nur nicht wahrnehmen. Außerdem erkläre ich, was es mit dem Kooperationstank auf sich hat und gebe Tipps, wie wir im Alltag die Kooperationsbereitschaft unserer Kinder bindungs- und bedürfnisorientiert fördern können. Wenn Du also Lust hast zu erfahren, warum Kooperation manchmal nicht möglich ist, wie wir damit umgehen können und welche Tipps und Tricks es gibt, damit dein Kind mehr kooperiert, dann höre gerne in diese Folge rein. Schaut auch gerne auf meiner Instagram-Seite unter [Mama.lernt.nie.aus_podcast](https://instagram.com/mama.lernt.nie.aus_podcast) oder meiner Website www.mama-lernt-nie-aus.de vorbei. Ich freue mich, wenn wir dort in einen Austausch kommen! Viel Spaß beim Anhören! Liebe Grüße Sabrina
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    36 min
  • Kommunikation mit Kleinkindern

    Kommunikation mit Kleinkindern
    May 31 2023
    Kennt ihr das: Manchmal hat man das Gefühl, dass das eigene Kind einfach nicht hört oder sogar immer das Gegenteil macht, von dem was man eigentlich sagt? Besonders wenn man versucht sehr liebevoll und zugewandt zu sprechen und trotzdem Kommunikationsschwierigkeiten zwischen Eltern und Kind vorherrschen, kann das sehr frustrierend sein. In dieser Folge beleuchte ich einerseits die Hintergründe, warum es manchmal tatsächlich sein kann, dass unsere Kinder uns nicht verstehen und warum wir mit unseren Kindern im Gespräch vielleicht die Verbindung verlieren. Und gleichzeitig verrate ich meine persönlichen 8 Tipps für die Kommunikation mit unseren Kleinkindern. Wenn Du also Lust hast zu erfahren, welche Tipps und Tricks es gibt, um die Kommunikation mit unseren Kindern zu verbessern, dann höre gerne in diese Folge rein. Schaut auch gerne auf meiner Instagram-Seite unter [Mama.lernt.nie.aus](https://instagram.com/mama.lernt.nie.aus_podcast) oder meiner Website www.mama-lernt-nie-aus.de vorbei. Ich freue mich, wenn wir dort in einen Austausch kommen! Viel Spaß! Liebe Grüße Sabrina
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    22 min
  • Danke und Bitte

    Danke und Bitte
    May 23 2023
    "Wie sagt man?" "Wie heißt das Zauberwort?" Ich glaube jeder kennt diese Sätze, mit denen versucht wird ein "Danke" oder "Bitte" aus einem Kind herauszukitzeln. Doch braucht es diese "Erziehung zur Höflichkeit" wirklich? Warum ist es uns Eltern eigentlich so wichtig, dass unsere Kinder stets "Danke" und "Bitte" sagen und geht das nicht vielleicht auch bindungsorientiert und ohne Ermahnung, Druck und Vorführen? In dieser Folge kläre ich, warum wir unseren Kindern das "Danke" und "Bitte" gar nicht anerziehen brauchen und warum das Ermahnen dazu auch gar nicht wirklich zielführend ist beziehungsweise sogar schädlich sein kann. Darüber hinaus berichte ich, wie wir unseren Kindern dennoch bindungsorientiert echte Dankbarkeit und Höflichkeit beibringen können und gebe 6 konkrete Tipps, die im Alltag mit Kind/ern wirklich umsetzbar sind. Wenn Du also Lust hast zu erfahren, wie wir unseren Kindern beibringen können, warum ein ernst gemeintes Danke und Bitte wertvoll in der zwischenmenschlichen Kommunikation ist und wie wir echte Dankbarkeit und Höflichkeit im Alltag leben können, dann höre gerne in diese Folge rein. Schaut auch gerne auf meiner Instagram-Seite unter [Mama.lernt.nie.aus](https://instagram.com/mama.lernt.nie.aus_podcast) oder meiner Website www.mama-lernt-nie-aus.de vorbei. Ich freue mich, wenn wir dort in einen Austausch kommen! Viel Spaß! Liebe Grüße Sabrina
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    28 min
  • Eine sichere Bindung

    Eine sichere Bindung
    May 3 2023
    Mamaaaaaa... Papaaaaa... Wer kennt es nicht? Wo man sich am Anfang noch gefreut hat über das erste vorsichtige "Mama" und "Papa", so sehr gibt es jetzt Tage, an denen man "Mama" oder "Papa" einfach nicht mehr hören kann. Doch woher kommt das ständige Rufen nach den Bindungspersonen? In dieser Folge geht es darum, was Bindungsverhalten ist, wie eine sichere Bindung zu unseren Kindern entsteht und warum Bindung essentiell für die kindliche Entwicklung ist. Darüber hinaus kläre ich die Fragen, warum manche Kinder vermeintlich ununterbrochen unsere Aufmerksamkeit und Verbindung benötigen, warum ein Elternteil manchmal vom Kind besonders bevorzugt wird und warum die Kita-Abholung oder das Zubettbringen bei Oma oft so viel besser klappt. Außerdem erfahrt ihr, was sich hinter der Bindungspyramide verbirgt, welche Bindungstypen es gibt und was wir aktiv dafür tun können, um zentrale Bindungspersonen für unsere Kinder zu werden. Wenn Du also erfahren möchtest, wie ein sicherer Bindungsaufbau zu Deinem Kind gelingen kann und wie du damit ein Sicherheitsnetz für dessen weitere Entwicklung bauen kannst, dann höre gerne in diese Folge rein. Schaut auch gerne auf meiner Instagram-Seite unter [Mama.lernt.nie.aus](https://instagram.com/mama.lernt.nie.aus) oder meiner Website www.mama-lernt-nie-aus.de vorbei. Ich freue mich, wenn wir dort in einen Austausch kommen! Viel Spaß! Liebe Grüße Sabrina
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    38 min
  • Rückblick auf die Elternzeit

    Rückblick auf die Elternzeit
    Mar 29 2023
    Es ist soweit... Meine dreijährige Elternzeit endet und in dieser Podcastfolge schaue ich kritisch auf diese intensive Zeit zurück. Dabei berichte ich wie sie abgelaufen ist, ob meine Sorgen, dass ich in dieser Zeit nur noch mit dem Bobbycar durch die Wohnung fahren und rundum die Uhr windeln wechseln würde, sich bewahrheitet haben und warum ich nach dem Wiedereinstieg in den Job nach dem zweiten Jahr, dann doch wieder das dritte Jahr Elternzeit genommen habe. Darüber hinaus ziehe ich für mich ein klares Fazit, was in diesen drei Jahren Elternzeit gut gelaufen ist und was ich gerne früher gewusst oder anders gemacht hätte und erzähle, warum diese Zeit für mich so wichtig und die intensivste Zeit meines Lebens bis dato war. Wenn Du also erfahren möchtest, was ich so rückblickend über meine drei Jahre Elternzeit, in denen wirklich viel passiert ist, denke und vielleicht auch ein paar Tipps und Tricks für deine Elternzeit mitnehmen möchtest, dann höre gerne in diese Folge rein. Schaut auch gerne auf meiner Instagram-Seite unter [Mama.lernt.nie.aus](https://instagram.com/mama.lernt.nie.aus) oder meiner Website www.mama-lernt-nie-aus.de vorbei. Ich freue mich, wenn wir dort in einen Austausch kommen! Viel Spaß! Liebe Grüße Sabrina
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    41 min
  • Ablehnung eines Elternteils

    Ablehnung eines Elternteils
    Mar 15 2023
    "Nur Mamaaaa!!!" - Wenn das Kind ein Elternteil plötzlich ablehnt ist das oftmals für die gesamte Familie keine einfache Situation. Während sich der eine elterliche Part zurückgewiesen und ungeliebt fühlt, weiß der andere Elternteil mit der Bevorzugung gar nicht so richtig umzugehen. Auch wir hatten die Situation, dass der Papa plötzlich abgelehnt und Mama in bestimmten Situationen bevorzugt wurde, teilweise mit einer enormen kindlichen Vehemenz. In dieser Folge geht es also um die Ablehnung eines Elternteils, warum diese Ablehnung aufgrund der Bindungshierarchie durchaus normal sein kann und wieso auch die damit einhergehenden Gefühle wie Enttäuschung, Kränkung, Trauer und Wut völlig normal sind. Darüber hinaus berichte ich, wie wir letztlich mit dieser Situation umgegangen sind, was wir tun können in so einer Situation und wie wir schlussendlich bindungs- und bedürfnisorientiert den Papa-Abend bei uns fest etablieren konnten. Wenn Du also erfahren möchtest, wie man liebevoll und zugewandt mit der Ablehnung eines Elternteils umgehen und die Bindung zum Kind stärken kann, dann höre gerne in diese Folge rein. Schaut auch gerne auf meiner Instagram-Seite unter [Mama.lernt.nie.aus](https://instagram.com/mama.lernt.nie.aus) oder meiner Website www.mama-lernt-nie-aus.de vorbei. Ich freue mich, wenn wir dort in einen Austausch kommen! Viel Spaß! Liebe Grüße Sabrina
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    33 min
  • Einkaufen mit Kleinkind

    Einkaufen mit Kleinkind
    Mar 1 2023
    Ich glaube wir alle kennen das Sinnbild für die Autonomiephase vom Kleinkind, das mit starken Gefühlen auf dem Supermarkt-Boden liegt und schreit, weil es einen Schokoriegel nicht bekommt. Aber muss Einkaufen mit Kleinkind wirklich immer so stressig ablaufen? Nein, muss es nicht! In dieser Folge berichte ich, wie der Supermarktbesuch aus Sicht des Kindes überhaupt wahrgenommen wird, warum es ganz normal ist, dass Kleinkinder im Supermarkt irgendwo zwischen purer Langeweile und extremer Reizüberflutung schwanken und welche Herausforderungen es sonst noch zu meistern gilt, damit der Einkauf nicht von vornherein zum Scheitern verurteilt ist. Darüber hinaus berichte ich, wie ich mit den Gefühlen meines Kindes wie Enttäuschung, Frustration und Wut bindungs- und bedürfnisorientiert umgehe, wenn es dann doch mal zum Gefühlssturm kommt und gebe meine ganz persönlichen Tipps und Tricks wie auch dein Einkauf mit Kleinkind entspannt verläuft. Wenn Du also erfahren möchtest, wie ein stressfreier Einkauf mit Kindern gelingen kann, dann höre gerne in diese Folge rein. Schaut auch gerne auf meiner Instagram-Seite unter [Mama.lernt.nie.aus](https://instagram.com/mama.lernt.nie.aus) oder meiner Website www.mama-lernt-nie-aus.de vorbei. Ich freue mich, wenn wir dort in einen Austausch kommen! Viel Spaß! Liebe Grüße Sabrina
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    42 min