Making Sure Our Children Aren't Automatically Prescribed to Diet Culture
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Making Sure Our Children Aren't Automatically Prescribed to Diet Culture
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A proposito di questo titolo
In this episode I guide you through:
- Family nutrition & body image tips
- 3 things to avoid doing
- 3 things to encourage instead
- How to identify your relationship with food
- How to portray healthy experiences with food for you and your children
- Takeaway homework
It starts with us though. It starts with complete awareness within ourselves of how we view food and the body.
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