Clara, terapeuta de parejas, llevaba años escuchando todo tipo de situaciones. Ese día la consulta fue distinta. Sara y Luis iniciaron la sesión con voz clara y segura. "Queremos reinventar nuestra vida sexual y no sabemos como".

Después de 27 años juntos, en ese espacio pudieron tener la conversación más honesta de sus vidas. Sin prejuicios, sin tabúes. Frente a una terapeuta formada que comprendió y acompañó una inquietud natural que hoy tienen muchísimas parejas.

Hoy, hablamos de un tema que la ciencia ya conoce, aunque la cultura no lo pueda reconocer: El deseo no se jubila.

Bienvenidos a Madurescencia en Libertad!

El músculo no es solamente expresión de fuerza, es también una reserva de libertad para el futuro.

La capacidad física no depende solo de nuestra edad cronológica, también depende de nuestra historia de movimiento y estilo de vida.

La sarcopenia, que es la reducción progresiva de la masa muscular con la edad, es una condición que puede prevenirse.

Hoy contamos la historia de Rubén, un relato acerca de la importancia del entrenamiento y la prevención de la sarcopenia.

Y de como desafió los prejuicios acerca de la capacidad física en la segunda mitad de la vida.

Alicia tenía 65 años y era una mujer sana y vital, con una vida resuelta. Aunque desde el fallecimiento de su marido, ella afirmaba que todo se veía opacado, se había puesto gris.

¿Qué pasa cuando el amor vuelve de la manera más inesperada? ¿Cuándo viene a desafiar todos nuestras creencias en torno a la pareja y la sexualidad?

Bienvenidos al episodio 9 de Madurescencia en Libertad!

Hoy contaremos la historia de Alicia, una mujer que se animó al amor a sus 65, rompiendo mitos en torno a su edad. Y te contaremos como el amor puede sanar, quitarte años y llenar tu vida de nuevas texturas y colores.

Uno de los grandes aprendizajes de la madurescencia es aprender a vivir sin pedir permiso.