MEDITAZIONE NEL TEMPO
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MEDITAZIONE NEL TEMPO
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La meditazione non è sempre la stessa. Cambia con noi, con le esperienze che viviamo e con le diverse stagioni della nostra vita.
Ci sono momenti in cui iniziamo a meditare per trovare calma, altri in cui la meditazione diventa uno strumento per attraversare il cambiamento e altri ancora in cui si trasforma in un ascolto profondo di sé e del mondo.
In questo nuovo episodio del podcast “LA MENTE RISVEGLIATA – pensa come la foresta” esploriamo proprio questo tema: come la meditazione evolve con l’età e nelle diverse fasi della vita.
Ogni fase dell’esistenza porta con sé una qualità diversa della pratica: una meditazione che cresce, matura e si trasforma insieme alla nostra coscienza.
Un episodio dedicato a chi pratica meditazione da tempo, ma anche a chi sente il richiamo a di iniziare un percorso interiore.
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