Méditation olfactive et sonore | Intégrer l’année écoulée, ouvrir les nouveaux possibles - S7E15
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Méditation olfactive et sonore | Intégrer l’année écoulée, ouvrir les nouveaux possibles - S7E15
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Cet épisode spécial vient clore la saison 7 Secrets de santé du podcast et l’année écoulée, à travers une méditation olfactive et sonore guidée.
Une invitation à ralentir, à intégrer ce qui a été vécu, et à préparer intérieurement le passage vers une nouvelle année.
Dans cette méditation, je t’invite à :
accueillir avec gratitude tout ce que l’année a contenu : les expériences fluides comme les traversées plus exigeantes,
reconnaître ce qui a été appris, transformé, ce qui est encore en chemin,
te déposer dans une confiance profonde dans le mouvement de la vie, là où elle t’appelle.
Cette pratique est soutenue par une trame sonore à la harpe et, si tu le souhaites, par l’huile essentielle de Iary, que j'associe aux passages, aux transitions, au rythme et au temps juste.
Un podcast de Virginie Caubert, naturopathe, olfactothérapeute, formatrice et accompagnatrice de jeûnes.
Retrouvez toutes ses propositions d’accompagnements, retraites et articles sur https://naturopathe-en-diois.fr
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