Más que movimiento
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¿Qué significa realmente moverse bien?
En este episodio hablamos sobre el movimiento humano: qué sistemas participan, cómo se relacionan entre sí y por qué movernos es mucho más complejo que simplemente activar músculos y articulaciones.
Exploramos el cuerpo desde una perspectiva más amplia para entender qué hay detrás de cada movimiento que hacemos.
Porque al final, somos movimiento.
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