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LinnFit Coaching

Di: Caleb Linn

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You Are Made To Move

Aug 6 2025

If you want to maintain health and longevity, movement is one of the most powerful tools to improve your health. It's stronger than any tech or nutrition hack you can use. Move well and move often for health.

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Habit Stacking

Mar 31 2025

How to stack beneficial behaviors to prioritize what's important.

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The Critical Decade

Mar 25 2025

What is the critical decade for our health? What do we need to be doing in that critical decade to set us up for a long, healthier and better quality of life? Check it out here in the riff of the day.

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