Lichtblick Familie | Eltern Podcast copertina

Lichtblick Familie | Eltern Podcast

Lichtblick Familie | Eltern Podcast

Di: Frau Sonne | Anna-Lina Zahrt
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Persönlichkeitsentwicklung für deinen Familienalltag Ein Podcast von Anna-Lina Zahrt – Lehrerin, Starkmacherin, Familien Coach, Mama In diesem Podcast bekommst du Impulse, die dich stärken und inspirieren. Erfahrungsschätze großartiger Gäste und praktische Tipps bringen dich mit kleinen Schritten zu mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe – alltagstauglich, ehrlich und motivierend. Mit einem gestärkten Mindset und einem tiefen Vertrauen kannst du zum Vorbild für dein Umfeld werden. Sei du die Veränderung, die du dir wünschst. „Du schaffst das schon!“ ☀️ ➡️ anna-lina-zahrt.com ©️ Marcel Cornelius FotoFrau Sonne | Anna-Lina Zahrt Genitorialità e famiglie Relazioni
  • 087 Monika Dimitrakopoulos-Gratz: „Du musst nicht immer eine Antwort haben!“ - Zuhören stärkt
    Oct 23 2026

    Wann hast du deinem Kind das letzte Mal wirklich zugehört? Ohne zu unterbrechen, ohne einen gut gemeinten Ratschlag und ohne im Kopf schon die passende Antwort zu formulieren?

    Was wäre, wenn wir unseren Kindern manchmal am meisten helfen, indem wir einfach mal nichts sagen?

    Dieses Gespräch mit Monika Dimitrakopoulos-Gratz hat mich selbst ordentlich zum Nachdenken gebracht. Denn Zuhören ist so viel mehr als still zu sein. Es ist ein Geschenk, das unseren Kindern Raum gibt, eigene Gedanken zu entwickeln, Lösungen zu finden und Vertrauen in sich selbst zu gewinnen.

    Monika ist erfahrene Trainerin, Beraterin und Coach und arbeitet mit dem Thinking Environment nach Nancy Kline. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum wir Eltern so gerne erklären, helfen und Probleme lösen – und weshalb genau das unseren Kindern manchmal die Chance nimmt, ihre eigenen Fähigkeiten zu entdecken.

    Es geht um die Kraft echter Aufmerksamkeit, um Selbstvertrauen, Potenzialentfaltung und die Frage, wie wir unseren Kindern liebevoll Orientierung geben können, ohne ihnen das eigene Denken abzunehmen.

    Und natürlich um den ganz normalen Familienwahnsinn, in dem echtes Zuhören manchmal leichter gesagt als getan ist.

    Diese Folge ist eine Einladung, weniger Antworten parat zu haben, mehr Fragen zuzulassen und unseren Kindern ein kleines bisschen mehr zuzutrauen.

    Ich verspreche dir keine neue Erziehungsmethode und keine weitere Aufgabe auf deiner ohnehin langen Eltern-To-do-Liste. Aber vielleicht einen Gedanken, der deinen Blick auf dein Kind nachhaltig verändert.

    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören, Nachdenken und Entdecken!

    Deine Anna-Lina ☀️



    Du bist neugierig geworden und möchtest mehr erfahren:


    https://www.cognito-beratung.de/kraft-des-zuhoerens


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    1 ora e 9 min
  • 086 Tobias Schellenberger: Professionelle Nähe statt Distanz – Schule ist Beziehung
    Sep 30 2026

    Was wäre, wenn gute Schule nicht zuerst mit Methoden, Konzepten oder Unterricht beginnt – sondern mit unserer Haltung gegenüber Kindern?

    Tobias von „Schule Machen“ sagt: Beziehung vor Erziehung. Professionelle Nähe statt professioneller Distanz. Und genau darüber sprechen wir in dieser Folge.

    Was passiert, wenn Lehrkräfte Kinder nicht zuerst durch die Brille von Leistung, Verhalten und Regeln betrachten, sondern als Menschen, mit denen sie in Beziehung stehen?

    Wir sprechen über Partizipation und echte Mitbestimmung, über Nähe und notwendige Grenzen – und über die Macht, die Erwachsene in Schule allein durch ihre Rolle besitzen. Denn Beziehung kann stärken, ermutigen und Lernen überhaupt erst möglich machen. Aber Nähe braucht Verantwortung, Reflexion und Transparenz – gerade dort, wo ein Machtgefälle besteht.

    Wie gelingt professionelle Nähe, ohne Grenzen zu verwischen? Wie können Schutzkonzepte vor sexualisierter Gewalt Sicherheit schaffen, ohne Schule zu einem beziehungsarmen Ort zu machen? Und wie viel Veränderung ist möglich, wenn wir beginnen, Kindern wirklich zuzuhören?

    Eine Folge über Schulentwicklung, die nicht bei Strukturen beginnt, sondern bei Haltung.

    Denn vielleicht beginnt gute Schule mit einer ganz einfachen Frage:

    Wie wollen wir Kindern begegnen?


    Hier findest du Tobias auf Instagram:


    https://www.instagram.com/schule_machen?stkn=eWU4anQ1a3gzaGZr



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    1 ora e 7 min
  • 085 Alpenbaby: Das Selbstwertkonto unserer Kinder – warum Abenteuer stark machen
    Sep 22 2026

    Was passiert, wenn wir unseren Kindern wirklich etwas zutrauen? 🏔️

    Raus aus der Komfortzone, rein ins Abenteuer! In dieser Folge spreche ich mit Sophie von Alpenbaby darüber, warum gemeinsame Erlebnisse in der Natur so viel mehr sein können als ein schöner Familienausflug.

    Wir sprechen über kleine Schritte und große Erfolgsmomente, über Durchhalten und Scheitern, über Mut, Zutrauen und die Frage: Wie viel dürfen wir unseren Kindern eigentlich zutrauen?

    Denn vielleicht zahlen wir mit jedem „Ich probier’s!“, jedem „Ich kann nicht mehr!“ und jedem stolzen „Ich hab’s geschafft!“ ein kleines bisschen auf das Selbstwertkonto unserer Kinder ein.

    Eine Folge, die Lust macht, weniger darüber nachzudenken, warum etwas mit Kindern nicht geht – und stattdessen einfach mal loszugehen. ☀️


    https://alpenbaby.net


    https://www.instagram.com/alpenbaby?stkn=MXJsY3p6YzFzOGNjMA==


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    1 ora e 8 min
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