Lebensfreude-Quickie #8: Verbinde dich mit deinem inneren Kind
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Lebensfreude-Quickie #8: Verbinde dich mit deinem inneren Kind
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Heute lade ich dich zu einer kleinen Zeitreise ein! Beginne damit, die Schwerkraft zu spüren und zu fühlen, wo dein Körper den Untergrund berührt.
Dann reise in einen Moment deiner Kindheit, in dem du dich vollkommen verbunden und wohl gefühlt hast.
Ob in der Natur, mit Freund*innen oder Tieren – lass diesen Moment lebendig werden, als könntest du in ihn hineintauchen.
💖 Gib deinem inneren Kind einen Gruß: „Hey, jetzt bin ich groß, und ich erinnere mich gerne an dich."
🎧 Hör rein, lass dich begleiten und tanke neue Kraft aus deinen Erinnerungen.
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