Lanche inteligente: como evitar beliscar o dia todo
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No episódio do dia 05/08/2026 o tema: Lanche inteligente: como evitar beliscar o dia todo
Apresentação e produção: Eneida Ramos
A rotina corrida, a ansiedade e a falta de planejamento podem fazer com que pequenos lanches se transformem em um hábito constante.
Contato:
@DraEneidaRamos
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