Lakeside Stillness: A Five-Minute Calming Visualization
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Lakeside Stillness: A Five-Minute Calming Visualization
-
Letto da:
-
Di:
Guided by certified breathwork coach Hannah Brooks, this episode practices a calming visualization: a quiet lakeside morning scene where you release your worries like stones into still water, paired with slow counted breathing (inhale four, exhale six) for a deep five-minute reset. Gently guided return to awareness.
Disclaimer: The content of this podcast is for general educational and entertainment purposes only and is not medical advice. Please consult a qualified health professional with any questions about a medical condition.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ancora nessuna recensione