La voz de Verónica
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La voz de Verónica
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En 21 minutos nos metemos en la historia de Verónica, una mujer que atravesó su diagnóstico de Hashimoto con coraje, cambios profundos y mucha honestidad.
Primero la conocemos a ella, a Vero persona: su proceso, sus síntomas, sus aprendizajes y cómo reorganizó su vida para volver a sentirse en eje.
Y después… aparece Vero profe de yoga.
Una guía amorosa que nos cuenta por qué para ella “el yoga es salud”, cómo la ayudó en su propio camino con Hashimoto y por qué lo recomienda como una práctica que abraza, sostiene y devuelve presencia.
Este episodio es una invitación a mirar tu bienestar desde otro lugar.
A frenar, respirar y probar algo nuevo.
✨ después quiero leerte:
¿Conocés el yoga?
¿Lo practicás?
¿Alguna vez te cambió algo, aunque sea chiquito?
Te leo en comentarios. 💬🫶
#Hashimoto #saludintegral
#turefugiohashi
#yogaessalud
#autocuidado