La soledad del que ve demasiado: Por qué tu hardware no tiene filtro.
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La soledad del que ve demasiado: Por qué tu hardware no tiene filtro.
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Fui a comprar un Ficus y volví con una crisis existencial y tres libros de botánica. Si esta frase te suena ridícula, este episodio no es para ti. Si te suena a un martes cualquiera, bienvenido al refugio.
Hoy analizamos por qué tareas triviales como ir al supermercado te dejan exhausto. No es una cuestión de actitud, ni de ser "bohemio". Es un fallo en el sistema de filtrado de tu hardware.
En este episodio diseccionamos la arquitectura de tu agotamiento:
El Núcleo Reticular Talámico (NRT): O por qué el "portero de discoteca" de tu cerebro deja pasar a todo el mundo (incluyendo el zumbido de la nevera).
Fallo en la Supresión P50: La razón biológica por la que no puedes ignorar los ruidos repetitivos mientras los demás ni los oyen.
Co-activación de Redes: Qué pasa cuando la Red Neuronal por Defecto y la de Atención Positiva trabajan a la vez (spoiler: te quemas).
Deja de pedir perdón por tu intensidad. No eres un inadaptado, eres un sistema de alta resolución en un mundo de baja fidelidad. Entiende tu biología para dejar de culpar a tu carácter.
Más información en: https://diariodeunacebra.com/querido-diario/el-ficcus-las-termitas-y-el-portero-de-discoteca-que-falto-al-trabajo/