• Épisode bonus : Les morts les plus connes
    Jan 20 2026

    Après avoir parlé de la mort sérieusement… on a décidé de faire exactement l’inverse.


    Dans cet épisode bonus, on a compilé les morts les plus stupides, improbables ou totalement évitables.


    Celles qui te font dire :

    “Non… c’est pas possible.”

    Et pourtant si.


    Accidents absurdes, décisions catastrophiques, concours de Darwin grandeur nature…


    On rit (jaune), on s’indigne, on se demande comment c’est possible, et surtout : on se rappelle que parfois, la mort n’est pas tragique, elle est juste incroyablement conne.


    ⚠️ À écouter sans chercher du sens, de la profondeur ou une morale.

    Juste pour se dire que, vraiment, la sélection naturelle fait parfois n’importe quoi.


    🎙️ La Vie Cette Sale Race

    🎧 Épisode bonus dispo sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts, YouTube & Amazon Music.

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    25 min
  • Ep 5 s2 : La mort cette sale race 🪦
    Jan 15 2026

    On commence l’année par un sujet qu’on évite souvent…

    la mort. ⚱️


    Pas pour plomber l’ambiance, mais pour en parler autrement :

    sans tabou, sans discours moralisateur, avec nos vécus, nos peurs, nos croyances et parfois même un peu d’humour (parce que sinon, à quoi bon).


    Dans cet épisode, on parle de la première fois où on a été confrontées à la mort, de la pire, de ce que ça a changé en nous.

    On évoque aussi les visions de l’après, les rituels autour du monde, la façon dont certaines cultures célèbrent les morts… et comment, au fond, penser à la mort nous apprend surtout à mieux vivre.


    🖤 Un épisode sincère, parfois inconfortable, mais nécessaire.


    🎙️ La Vie Cette Sale Race

    🎧 Disponible dès maintenant sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Amazon Music, YouTube & Podcast addict

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    1 ora e 13 min
  • Ep4 s2 : vieillir en 2025 🕰
    Dec 15 2025

    Vieillir aujourd’hui, c’est un peu comme jouer à un jeu vidéo sans tutoriel.

    On progresse, on galère, on pleure le jour de notre anniversaire (coucou Amsterdam),

    on regarde nos potes acheter des maisons pendant qu’on remplit un dossier CAF…

    et pourtant on avance.


    Dans cet épisode on parle de :

    • nos souvenirs d’enfance et notre ancienne version de nous

    • l’arrivée (traumatisante) de l’âge adulte

    • pourquoi on n’est pas en retard — c’est juste le monde qui a changé

    • la charge sociale sur les femmes vieillissantes

    • ce qui fait peur… et ce qui fait du bien

    • nos musiques du passé, du présent et du futur


    🧠 Un épisode thérapie, drôle, lucide, et qui fait du bien si tu penses “j’ai raté ma vie à presque 30 ans”.


    Disponible sur : Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Amazon, et toutes les plateformes ✨

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    1 ora e 15 min
  • Ep3 S2 : Les relations et leurs variantes ❤️‍🔥
    Nov 21 2025

    🎙️ Un podcast de La Vie Cette Sale Race


    Cet épisode, on l’a enregistré ensemble, à Lisbonne 🌞 — et ça s’entend.

    On parle d’amour, de célibat assumé, de sex-friends, de polyamour, de ruptures, de ces relations qui nous construisent (et parfois nous épuisent).


    💬 Océane et moi partageons nos vécus, nos points de vue, nos contradictions aussi — entre introspection, fous rires et débats improvisés.

    Parce qu’il n’existe pas une bonne manière d’aimer, juste des façons d’essayer, d’apprendre, et parfois de recommencer.


    Et comme toujours : pas de tabous, pas de morale, juste de la vraie vie 💕


    🎶 Les musiques de cet épisode sont disponibles dans notre playlist Spotify “LVCSR — Saison 2”

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    1 ora e 13 min
  • 🎃 Épisode spécial Halloween – Histoires qui font peur, creepypastas & autres frayeurs
    Oct 15 2025


    Twilight te fait peur ? T’inquiète, Océane aussi.

    Dans cet épisode spécial Halloween, on plonge dans l’univers du flippant, du chelou et du “j’vais laisser la lumière allumée ce soir”.

    Fantômes, ouija, histoires vraies, creepypastas et légendes urbaines d’Internet : on explore tout ce qui fait frissonner — du Candle Cove de Kris Straub au mystère du col Dimitrov.


    Et pour ne pas affronter l’horreur seules, Pilar et Capucine nous rejoignent pour crier, rire et raconter leurs pires histoires paranormales (ou juste honteuses).

    Entre deux frayeurs et trois fous rires, on parle aussi de ces histoires qui nous hantent depuis l’enfance, et de notre fascination pour la peur.


    Et parce qu’on aime bien se faire peur volontairement, on vous partage nos recos : podcasts, livres, films et lectures d’horreur cultes (oui, même Chair de poule).


    👻 Riez, frissonnez, et surtout… ne regardez pas derrière vous.


    🎧 La Vie Cette Sale Race, saison 2 – disponible sur Spotify & Deezer.

    Nouveau mois, nouvelle peur. 🖤


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    58 min
  • Ep1 S2: Harcèlement – Briser le silence
    Sep 15 2025

    On démarre cette nouvelle saison avec un sujet dur, mais essentiel : le harcèlement.

    À l’école, au travail, en famille ou entre amis… il prend mille visages et laisse toujours des traces.


    Dans cet épisode, on partage nos expériences, nos réflexions, mais aussi quelques pistes pour réagir face à ces situations. On parle aussi de l’affaire Jean Pormanove et Caroline Grandjean, qui rappellent à quel point l’absence de soutien peut aggraver la souffrance.


    Un échange sincère, sans tabou, pour mettre en lumière ce fléau trop souvent minimisé. Parce qu’en parler, c’est déjà commencer à déconstruire.


    💬 Et vous, quel a été votre rapport au harcèlement ?


    Disponible sur Spotify & Deezer ✨

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    1 ora e 9 min
  • Mini épisode : récap de la saison 1 (et maxi love)
    Jul 20 2025


    🫶 Avant de faire une petite pause estivale bien méritée, on revient sur cette toute première saison. On débriefe tout : nos moments préférés, nos ratés techniques, nos émotions en vrac, nos prises de conscience... et tout ce qui s’est passé en coulisses 🎤


    🫠 Spoiler : on a bien galéré, on a beaucoup grandi, et on a ri jusqu’à ne plus pouvoir respirer (souvent).


    On vous parle aussi de nos vies, de ce que ce podcast a changé pour nous, et de pourquoi on est si fières de cette aventure.


    Merci de nous avoir suivies, écoutées, soutenues. Ce n’est qu’un au revoir, on se retrouve à la rentrée pour une saison 2 encore plus libre, plus trash, plus vraie. 💋

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    24 min
  • Ep7: Sea, Sex & Sun : nos étés en pagaille 🍹
    Jun 16 2025

    🌴☀️ Entre nos cocktails sur la plage, nos pires cuites et nos amours de vacances, on vous emmène dans un grand plongeon au cœur de nos étés les plus fous. Brésil brûlant, Espagne collante, soirées alcoolisées, sable irritant, corps en transe et souvenirs flous : tout y passe.


    On vous raconte sans filtre nos anecdotes de plage (et de lit), nos galères de jeunesse, et les vraies vérités de l’été :

    💦 Le sable dans le maillot, c’est pas glamour

    🍑 Les coups de chaud, les coups de cœur, les meilleurs et pire coups

    💘 Et les histoires d’été, ça laisse des papillons dans le ventre (parfois jusqu’à aujourd'hui)


    Un épisode chaud, drôle, dégoulinant d’humanité et d’alcool (et peut-être un peu de honte aussi).

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    1 ora e 20 min