Tu pensais avoir rencontré le prince charmant, mais tu as fini dans le train fantôme ? 🎢

Dans cet épisode, on laisse tomber les contes de fées Disney pour une vraie étude de cas : l’histoire de "Roméo". Ou comment je suis passée d’une idylle parfaite à une descente aux enfers en une fraction de seconde.

On décrypte ensemble pourquoi ce que tu prends pour une passion dévorante n’est souvent qu’un cocktail neurobiologique explosif. Spoiler : ce n'est pas de la magie, c'est de la science.

Au programme de cet épisode :

🧪 L'analyse chimique du Love Bombing : Comprendre le rôle du trio infernal (Dopamine, Endorphines, Cortisol) qui transforme ton cerveau en celui d’un toxicomane en manque.

🚩 Le déclic de l'insécurité : Comment un simple "non-respect" de tes limites peut déclencher une hypervigilance digne du KGB. 🧠

Psychologie de l'attachement : Pourquoi ton style d'attachement anxieux confond souvent "papillons dans le ventre" et danger imminent.

🛑 La méthode "Ça dégage" : Apprendre à différencier l'excitation malsaine de la sérénité amoureuse, et pourquoi il faut arrêter de négocier avec son angoisse.

Si tu as déjà passé tes journées à analyser la syntaxe d'un SMS ou à surveiller une heure de connexion en te sentant devenir folle/fou : cet épisode est pour toi.

Il est temps de recalibrer ton radar affectif : si ça te tord le ventre, ce n'est pas de l'amour, c'est du stress.

🎧 Écoute maintenant pour comprendre pourquoi ton cerveau te joue des tours et comment retrouver ta sécurité intérieure.

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