Être parent aujourd’hui, c’est aimer fort… et se poser beaucoup de questions.

Dans cet épisode de L’Odyssée d’un parent d’aujourd’hui, je partage une bascule essentielle : le moment où j’ai arrêté de me demander sans cesse « est-ce que je fais bien ? » pour me demander « comment je fais, et vers quoi je vais » (et aussi pour quoi je le fais).

Je parle de boussole intérieure, de paix imparfaite, d’erreurs assumées, et de cette direction qui permet d’avancer sans se juger à chaque pas.
Un épisode pour les parents qui veulent ajuster leur parentalité sans se perdre eux-mêmes.

Dans cet épisode, je parle de :

Pourquoi la question « est-ce que je fais bien ? » revient si souvent quand on est parent

En quoi le “bien faire” peut devenir une fausse boussole

Le moment où j’ai compris que cette question ne suffisait plus

Comment passer du jugement permanent à une direction intérieure

Pourquoi définir le parent que l’on veut être change profondément la relation

Accepter l’imperfection sans renoncer à ses valeurs

Ce que ça change, concrètement, quand on agit avec plus de cohérence

À retenir

Le problème n’est pas de ne pas savoir quoi faire.
Le vrai enjeu, c’est de savoir vers quoi on veut aller quand on agit.

Sortir du fantasme, retrouver une parentalité vivante et authentique

On parle beaucoup de "parentalité parfaite".De ce qu’il faudrait faire.De ce qu’un “bon parent” est censé être.

Mais on parle beaucoup moins de ce que ça coûte, d’essayer de l’être.

Dans cet épisode, je déconstruis le mythe du parent parfait :celui qui sait toujours, qui fait tout “comme il faut”, qui ne doute pas, qui ne faillit jamais.

Je raconte comment ce fantasme naît souvent d’un désir profond de bien faire, de réparer, de protéger…et comment, sans s’en rendre compte, il peut nous éloigner de nous-mêmes, épuiser la relation et fragiliser la confiance parentale.

🎙️ Dans cet épisode, vous entendrez :

• Pourquoi le mythe du parent parfait ne naît pas de l’ego, mais souvent de la douleur

• Comment on devient, malgré soi, “la bonne élève” de la parentalité

• La violence douce (et moins douce) des injonctions et des conseils non sollicités

• Ce que le burn-out parental révèle, au-delà de l’épuisement

• Pourquoi l’authenticité sécurise plus que la perfection

• Et comment redéfinir ce qu’est, pour vous, un “bon parent”

👉 Cet épisode ne vous dit pas quoi faire.Il vous invite à faire plus juste pour vous, pour que la relation avec votre enfant reste vivante.

Chapitrage de l'épisode

Le mythe du parent parfait
Vouloir bien faire… ou vouloir être parfait
De la réparation au rôle
La bonne élève de la parentalité
La violence douce des injonctions
Le point de rupture
Une autre définition du “bon parent”
Ce que vous pouvez garder avec vous

La parentalité n’est pas une performance à réussir. C’est une relation vivante à habiter.

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📩 Partagez cet épisode à un parent à qui il pourrait faire du bien

Douter ne fait pas de vous un parent fragile.

Cela fait de vous un parent en train de penser.

« Un parent doit être un repère. »

On l’entend souvent.

Comme si être parent signifiait ne jamais douter.

Et pourtant… il arrive un moment où quelque chose ne colle plus.
Votre enfant traverse une situation (une émotion, une colère, un conflit, un retrait ... ) et, pour la première fois peut-être, vous ne savez plus quoi répondre ou faire.

Avant, c’était évident.Là, non.

Dans cet épisode, on parle de cet entre-deux fragile, entre le flou et la clarté. Quand le doute vient frapper à notre porte.

Pas le moment où on est à bout.Pas le moment où tout est clair.Mais ce moment précis où le doute apparaît… et où beaucoup de parents commencent à remettre en question leur légitimité et leurs compétences.

👉 Dans cet épisode, je ne vais pas vous enlever le doute.

👉 Je vais vous aider à le voir autrement et à ne plus le confondre avec de l’incompétence.

On explore :

• pourquoi le doute parental n’est pas un échec mais souvent un signal d’ajustement,

• comment les injonctions éducatives et les paroles d’autorité finissent par faire taire notre petite voix intérieure,

• la différence entre le doute qui paralyse… et celui qui permet d’évoluer,

• et comment faire confiance à sa boussole intérieure sans tout bouleverser.

Un épisode pour les parents qui doutent, pas parce qu’ils font mal, mais parce qu’ils pensent, s’ajustent, et grandissent avec leurs enfants.

🎯 À qui s’adresse cet épisode ?

• Aux parents qui se sentent parfois perdus face à des conseils contradictoires

• À celles et ceux qui doutent sans oser le dire

• Aux parents d’enfants ou d’ados qui sentent que leurs repères évoluent

• À tous ceux qui veulent (re)penser leur parentalité, sans recettes ni injonctions

🧠 Ce que vous allez entendre dans cet épisode

Pourquoi le doute parental arrive souvent quand quelque chose est en train de changer

En quoi les discours éducatifs peuvent être vrais sans être justes

Pourquoi douter ne remet pas en cause votre place de parent

Comment rester un adulte contenant… tout en doutant intérieurement

Des repères pour ajuster sans se faire violence

⏱️ Chapitrage de l’épisode

1- “Un parent doit être un repère”… vraiment ?
Le doute parental et l’injonction à ne jamais hésiter. 00:00

2- L’Odyssée d’un parent d’aujourd’hui : un espace pour respirer 01:15

3- L’entre-deux : quand je ne sais plus quoi répondre à mon enfant

Ce moment précis où l’évidence disparaît. 02:45

4- La boussole qui recommence à vibrer
Le “ça ne colle plus” comme signal intérieur (Ariane et le fil). 05:35

5- Trop de voix, trop de messages

Professionnels, livres, réseaux, famille : quand le bruit empêche de s’entendre et de s'écouter. 07:40

6-Doute ≠ incompétence

Sortir de la confusion très fréquente en parentalité. 09:10

7- Les deux visages du doute
Le doute qui paralyse vs le doute qui ajuste et fait grandir. 11:00

8- Faire confiance sans tout bouleverser

Ajuster, observer, différer… sans se forcer. 12:40

9- Morale, respiration et clôture

Penser sa parentalité, ce n’est pas perdre sa place. 14:45