Löwenstark & Seelenfeuer - entfache Dein wahres Ich copertina

Löwenstark & Seelenfeuer - entfache Dein wahres Ich

Löwenstark & Seelenfeuer - entfache Dein wahres Ich

Di: Astrid Pinkney
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 Willkommen bei Löwenstark &Seelenfeuer - entfache Dein wahres Ich von und mit Astrid Pinkney! Hier begleite ich dich auf deiner Reise zu mehr Selbstentfaltung, Spiritualität und innerer Stärke. In jeder Folge teile ich inspirierende Impulse, praktische Tipps und tiefgehende Gespräche, um deine Intuition zu stärken und dein inneres Potenzial zu entfalten. Egal, ob du nach mehr Authentizität, innerer Ruhe oder einem besseren Verständnis deiner Selbst suchst – dieser Podcast ist dein Begleiter für mehr Leichtigkeit und Bewusstheit im Alltag. Freu dich auf herzliche Gespräche, wertvolle Anregungen und eine Community, die dich auf deinem Weg unterstützt. Lass uns gemeinsam wachsen und die Kraft deiner inneren Stimme entdecken! Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale Scienze sociali Successo personale Sviluppo personale
Episodi
  • Die Seele will Freiheit, der Kopf will Sicherheit

    Die Seele will Freiheit, der Kopf will Sicherheit
    Jan 21 2026
    Kennst du diesen inneren Konflikt? Deine Seele sagt: "Spring! Wage es! Lebe!" – Dein Kopf sagt: "Warte! Was, wenn es schiefgeht?" In dieser Folge erfährst du, warum Sicherheit eine Illusion ist, was deine Seele wirklich braucht (Urvertrauen!) und wie du Frieden zwischen Kopf und Seele schaffst. Ideal für Übergangsphasen, Neuanfänge und große Entscheidungen.
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    26 min
  • Die Angst vor der eigenen Größe

    Die Angst vor der eigenen Größe
    Jan 7 2026
    Kennst du das Gefühl? Du hast endlich erreicht, wovon du geträumt hast – die Beförderung, das eigene Business, die Anerkennung. Und dann... spürst du eine seltsame Leere. Vielleicht sogar Angst. In diesem Podcast sprechen wir über etwas, das viele von uns kennen, aber selten laut aussprechen: Die Angst vor der eigenen Größe. Die Angst davor, wirklich erfolgreich zu sein. Das Gefühl, ein Hochstapler zu sein, obwohl du objektiv erfolgreich bist. Du erfährst: • Warum etwa 70% aller Menschen das Impostor-Syndrom kennen • Was die Hedonistische Tretmühle mit der Leere nach Erfolgen zu tun hat • Warum wir manchmal mehr Angst vor Erfolg als vor Misserfolg haben • Wie der Jonas-Komplex uns davon abhält, unser volles Potential zu leben • Konkrete, mitfühlende Wege, um mit diesen Gefühlen umzugehen Dieser Podcast ist für dich, wenn du: ✓ Deine Erfolge dem Glück zuschreibst statt deinen Fähigkeiten ✓ Angst hast, als "Hochstapler" entlarvt zu werden ✓ Dich fragst, warum Erfolg sich so seltsam anfühlt ✓ Dich selbst kleiner machst, als du bist ✓ Lernen möchtest, dein Licht strahlen zu lassen Mit Erkenntnissen aus der Psychologie, persönlichen Geschichten erfolgreicher Menschen (von Michelle Obama bis David Bowie) und praktischen Übungen begleite ich dich auf einem einfühlsamen Weg zu mehr Selbstannahme und innerer Freiheit. Denn wie Marianne Williamson sagt: "Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir grenzenlos mächtig sind." Dauer: ca. 30 Minuten Geeignet für: Alle, die mit Selbstzweifeln trotz Erfolg kämpfen CONTENT-WARNING: Dieser Podcast thematisiert psychologische Herausforderungen wie Selbstzweifel, Angst und das Impostor-Syndrom. Die Inhalte ersetzen keine professionelle psychologische oder therapeutische Beratung.
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    31 min
  • Die Müdigkeit, die nicht von zu wenig Schlaf kommt.

    Die Müdigkeit, die nicht von zu wenig Schlaf kommt.
    Dec 10 2025
    In dieser Episode spreche ich darüber, warum uns nicht das Leben müde macht – sondern das, was wir schweigend mit uns tragen. Wir schauen gemeinsam darauf, wo diese stille Erschöpfung wirklich entsteht, wie alte Lasten unseren Alltag beeinflussen und warum viele Frauen sich wundern, warum sie „eigentlich alles haben“, aber trotzdem innerlich ausgebrannt sind. Du erfährst: – welche unsichtbaren emotionalen Belastungen sich im Körper, im Nervensystem und in deiner Lebensenergie zeigen – wie sich verschluckte Gefühle, ungelöste Konflikte und alte Rollenbilder auf deinen Alltag auswirken – welche Wege es gibt, diese Lasten Schritt für Schritt loszulassen – und wie du wieder zu Klarheit, Kraft und innerem Frieden zurückfinden kannst Zum Abschluss wartet eine kurze Meditation auf dich, die dich sanft zurück in deinen Körper und in deine Präsenz führt. Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, dass deine Müdigkeit tiefer sitzt als Schlaf – und wenn du bereit bist, dir selbst wieder zuzuhören
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    34 min
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