In deze aflevering neem ik je mee in mijn ervaring tijdens de Nijmeegse Vierdaagse. Over overprikkeling, herstellen, de kracht van herhaling en waarom een nieuw verhaal begint met bewust worden van het liedje dat jouw hoofd iedere dag afspeelt.

In deze aflevering hoor je onder andere:

• Waarom mijn hoofd voller was dan mijn benen moe waren.
• Wat de Vierdaagse mij leerde over ons brein.
• Waarom oude overtuigingen zo hardnekkig zijn.
• Waarom herstellen net zo belangrijk is als doorzetten.

Vraag voor onderweg:

Welk liedje speelt er in jouw hoofd?

Welk verhaal vertel jij jezelf, misschien al jaren, zonder dat je er nog bij stilstaat?

Ontdek jouw onbewuste verhaal

Ben je benieuwd welk verhaal jouw keuzes, gevoelens en gedrag onbewust beïnvloedt?

Ontdek het met de verhaal-tool 'Welk verhaal vertel jij jezelf?'.

👉 https://www.justbeyou.nl/verhaal

Ik ben benieuwd wat je uit deze aflevering meeneemt. Stuur me gerust een berichtje of deel je inzicht via Instagram of in de Just Be You Community.

With love,

Marian

Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

Heb jij ook weleens het gevoel dat je verder had moeten zijn?

Dat je herstel langer duurt dan je had gehoopt.

Dat je hoofd al veel verder is dan je lichaam.

Dat je naar anderen kijkt en denkt: "Waarom lukt het mij nog niet?"

Ik ken dat gevoel ook en sterker nog: ik stond huilend stil op een brug en achteraf besef ik dat die brug misschien wel één van de belangrijkste lessen van mijn leven heeft geleerd.

https://www.justbeyou.nl/ik-dacht-dat-ik-verder-moest-zijn/

Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

Je hebt het vast wel eens gedacht: “ik moet eerst mijn blokkades opruimen voordat ik verder kan.”

Wat als dat helemaal niet zo werkt?

In deze video laat ik je zien waarom “blokkades opruimen” vaak niet is wat je verder helpt en wat er eigenlijk onder zit. 🫣

Vaak zit er namelijk geen blokkade maar een verhaal dat je bent gaan geloven en precies daar begint de echte shift.

👉 Wil je hier dieper in duiken?

In mijn programma De Identiteit Shift help ik je om te zien welk verhaal jij onbewust bent gaan geloven en hoe je dit kunt veranderen. Zodat je niet blijft hangen in patronen, maar echt anders gaat denken, voelen en leven.

Bekijk De Identiteit Shift hier:

👉 https://shop.justbeyou.nl/product/de-identiteit-shift-bundel/

Of begin met de Gratis Meditatie Loslaten van Angst, Stress en zorgen.

👉 https://www.justbeyou.nl

Herken jij je in dit verhaal? Laat het gerust weten in de reacties en inspireer hier ook weer anderen mee.

Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.