Is Breathwork a Somatic Therapy?
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Is Breathwork a Somatic Therapy?
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
In this episode, Anna Parker-Naples explores the connection between breathwork and somatic therapy. Breathwork refers to various breathing techniques that improve physical, mental, and emotional well-being. Somatic therapy is a holistic form of body-centered therapy that looks at the connection between the mind and body and uses psychotherapy and physical therapies for healing. Somatic therapy believes that the body holds onto experiences, emotions, and traumas. Breathwork can be a component of somatic therapy, as it allows individuals to become more aware of their body sensations and release tension and stored emotions. However, not all breathwork techniques are somatic therapy.
Ancora nessuna recensione