Introspection : Trouver le sens de sa vie dans son histoire
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Introspection : Trouver le sens de sa vie dans son histoire
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Et si le sens de ta vie, mais aussi ta confiance et ta légitimité pouvaient se trouver dans ce que tu as déjà traversé ? Dans tout ce que tu as réussi à transcender et qui a fait de toi la personne pleine de ressources que tu es.
Ton histoire n’est pas un chaos d'événements. C’est une carte à explorer.
Encore faut-il apprendre à la lire... ou plutôt à la dessiner.
Dans cet épisode, je te montre comment relier les fils de ton parcours grâce à un outil que j'ADORE : l'Arbre de vie.
Et ça va te parler si tu doutes un peu de toi en ce moment, et encore plus si tu es thérapeute ou accompagnant·e.
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