INSPIRE-TOI | ÉPISODE 32 | NUTRITION: TROUVER L'ÉQUILIBRE AVEC AUDREY-ANN BRUNELLE

Pour l’épisode d’aujourd’hui, je reçois Audrey-Ann qui est nutritionniste. On parle de son travail et des raisons pour lesquelles on peut avoir besoin d'une nutritionniste. On aborde les comportements à éviter, l'importance de trouver l'équilibre et les bonnes pratiques en matière de nutrition.

Merci d’être là! Bonne écoute! 💙

Elizabeth

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INSPIRE-TOI | ÉPISODE 31 | CRÉATRICE DE CONTENU ET ENTREPRENEURE AVEC CHLOÉ DE LACLOLOCO

Pour l’épisode d’aujourd’hui, je reçois Chloé qui est créatrice de contenu et entrepreneure. Chloé est derrière l'entreprise Lacloloco. Elle est également très présente sur les réseaux sociaux. Elle nous partage son parcours et le cheminement qu'elle a fait pour trouver ce qu'elle avait envie de faire. Sa créativité l'a menée a créer sa propre entreprise et à se lancer sur les réseaux sociaux.

Merci d’être là! Bonne écoute! 💙

Elizabeth

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INSPIRE-TOI | ÉPISODE 30 | D'AVOCATE À ENTREPRENEURE AVEC ISABELLE BONIN

Pour l’épisode d’aujourd’hui, je reçois Isabelle Bonin qui est derrière l'application Constance. Isabelle a fait des études en droits pour finalement se tourner vers l'entreprenariat. On échange sur ses motivations à changer de carrière, son désir d'aider les gens à prendre soin d'eux, la façon dont elle souhaite que Constance ce démarque dans le monde de l'entraînement et plus encore.

Merci d’être là!

Bonne écoute! 💙

Elizabeth

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INSPIRE-TOI | ÉPISODE 29 | LIBERTÉ FINANCIÈRE ET INVESTISSEMENTS AVEC ALEXANDRE DEMERS

Pour l’épisode d’aujourd’hui, je reçois Alexandre Demers qui est derrière le podcast Finance 360 et le livre « Les règles du jeu ». On échange sur les finances, les investissements en bourse et la façon d'en venir à être plus libre financièrement.

Si vous ne connaissez pas Alexandre, je vous recommande vraiment son podcast. Il vulgarise vraiment bien les finances et donne de bons outils pour en apprendre d'avantage sur les finances.

Merci d’être là! Bonne écoute! 💙

Elizabeth

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Podcast Finances 360: https://open.spotify.com/show/0aJVnncrdAc1S9HfAOSr8h?si=4acf2a2ff93e4904

Livre les règles du jeu: https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=4151743&def=Règles+du+jeu(Les)%2CDEMERS%2C+ALEXANDRE%2C9782925354093 ———————

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INSPIRE-TOI | ÉPISODE 28 | PERSÉVÉRER SANS SE COMPARER AUX AUTRES AVEC MARIANNE BRISEBOIS

Pour l’épisode d’aujourd’hui, je reçois de nouveau mon amie Marianne. On échange sur la persévérance et nos différentes expériences. Si vous n'avez pas vu l'épisode 26 et l'épisode 27, c'est un peu l'épisode qui vient compléter les deux autres.

Merci d’être là! Bonne écoute! 💙

Elizabeth

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INSPIRE-TOI | ÉPISODE 27 | LA NOTION DU SUCCÈS

Pour l’épisode d’aujourd’hui, je vous retrouve pour un nouvel épisode solo. J'avais envie de parler avec vous du succès. C'est un sujet qui est tellement pertinent, mais qui peut aussi créer beaucoup d'angoisse. Chaque personne le voit d'une manière différente et souvent c'est difficile de définir le succès pour notre propre vie. J'échange avec vous sur ma manière de le percevoir.

Merci d’être là! Bonne écoute! 💙

Elizabeth

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INSPIRE-TOI | ÉPISODE 26 | DEVRIONS-NOUS AVOIR PEUR DE LA TRENTAINE? AVEC MARIANNE BRISEBOIS

Pour l’épisode d’aujourd’hui, je reçois Marianne pour un épisode différent de nos épisodes habituelles. On est dans un climat d'échange sur la trentaine et la façon dont la société nous conditionne à vivre les changements de décennie ou de vieillir simplement.

Merci d’être là! Bonne écoute! 💙

Elizabeth

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INSPIRE-TOI | ÉPISODE 25 | PATINEUSE PROFESSIONNELLE SUR DES BATEAUX DE CROISIÈRE AVEC ALEX-ANNE

Pour l’épisode d’aujourd’hui, je reçois Alex-Anne qui est patineuse artistique professionnelle sur les bateaux de croisière. Elle me partage son quotidien, sa charge de travail en dehors du patin, le mode de vie sur les bateaux et tout ce qu’on ne voit pas des bateaux.

Elle a vécu 5 ans en mer et le retour à la terre ferme demande parfois un certain ajustement. Elle s’ouvre également sur ce qu’elle envisage pour l’avenir. Une belle humaine, passionnée de son sport.

Merci d’être là! Bonne écoute! 💙

Elizabeth

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