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Inspirations positives

Inspirations positives

Di: Laurence Roux-Fouillet
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A proposito di questo titolo

Inspirations positives c’est l’émission qui vous veut du bien. Une émission qui respire le bien-être et le mieux-vivre, et qui traque aussi pour ses auditeurs les nouvelles tendances, les expériences positives et souffle les bonnes idées ou les conseils qui rendent le quotidien ou l’environnement plus agréables. Animatrice : Laurence Roux-Fouillet et Sophie Chabaud

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Fréquence Protestante
Scienze sociali
  • # 68 – Routines et challenges bien-être pour 2026
    Jan 16 2026

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    28 min
  • # 67 – Ai-je besoin d’un psy ?
    Dec 19 2025

    2025 s'achève, une année où la santé mentale a été mise à l'honneur, en tant que "Grande cause nationale". Cette thématique sera renouvelée en 2026, et on peut parfois se poser cette simple question : ai-je besoin d'un psy ? Mais il y a "psy" et psy"...

    Nous nous sommes emparées de ce sujet avant des fêtes qui sont peut-être une source d'anticipations, voire d'anxiété...

    Au sommaire :
    - Quels sont les signes qui doivent alerter ?
    - A qui en parler ? Qui consulter ?
    - Que faire en cas d'urgence - pour soi ou pour les autres ?
    - Interview : Xavier Mathieu, psychologue et auteure nous parlera de son dernier livre paru aux Editions First : "Un psy à vos côtés, cheminer en douceur vers le changement"

    Parler de santé ne rend pas malade, au contraire, c’est un acte de prévention !

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  • # 66 – Les nouvelles façons de consommer
    Nov 21 2025

    Une enseigne chinoise de fast-fashion contestée qui s’implante en France ? Un « Black Friday » qui nous pousse à consommer ? Et si on résistait ?

    Dans cette édition, nous vous invitons à réfléchir à nos manières de dépenser, mais surtout de consommer, à l’heure où la planère étouffe et ne disposera jamais des ressources nécessaires pour faire face à notre appétit croissant de biens en tous genres. Arrêter de consommer paraît difficile, mais consommer autrement, en devenant des consom’acteurs est à notre portée.

    Au sommaire :
    - Comment consommer plus responsable ?

    - Eloge du minimalisme

    - La Seconde main, un premier choix

    - Les bonnes habitudes au quotidien

    - Les alternatives à l’achat : réparation, prêt, location, upcycling

    - La méthode BISOU...

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