Dans cet épisode d’Indiana Vets, nous explorons le parcours d'un jeune vétérinaire qui a surmonté l'épreuve du burnout.

Dès le début de sa carrière, il se heurte à ce qu'il perçoit comme un manque de respect. Le vide dans la communication et l'absence de feedback ont rapidement épuisé ses ressources, l’entraînant vers un burnout inattendu 😓

La pression est constante, surtout pendant des consultations où les attentes des propriétaires sont irréalistes. Cela alimente la peur d’annoncer de mauvaises nouvelles et le mène peu à peu à un épuisement professionnel. En ne prenant pas soin de ses émotions, il doit s'arrêter pour se recentrer et réfléchir à ses besoins 💡

Le tournant est venu lorsqu’il a opté pour un temps partiel thérapeutique. Ce choix lui a permis de se concentrer sur sa santé physique et mentale: il comprend que prendre soin de soi est essentiel pour continuer à exercer !

Ce recul l’amène à réaliser l’importance d’équilibrer vie personnelle et professionnelle 🧘‍♂️

Cet épisode souligne l'importance de l’écoute active, de l’assertivité et de la reconnaissance professionnelle pour prévenir l’épuisement et créer un environnement de travail épanouissant.

Les vétérinaires doivent être soutenus pour préserver leur santé mentale !

#BurnoutVétérinaire #SantéMentale #RespectDesValeurs #GestionDesÉmotions #BienÊtreAuTravail

Time Codes:

01’’35 : une valeur forte, l’honnêteté

07’’00 : « on n’est pas que vétérinaire, on exerce le métier de véto »

12’’20 : « J’ai fait tout ça pour ça, je suis payé 1200 euros par mois pour me faire défoncer (…) Qu’est-ce que je fais là ? »

13’’15 : « Je n’ai pas pris de procès, j’ai failli »

16’’40 : « J’ai commencé à faire un burnout à ce moment-là »

20’’40 : « Arriver en tant que jeune véto, on ne te prend pas au sérieux »

27’’00 : « Ça fait deux expériences de suite, est-ce que ce n’est pas moi qui ai un problème ? »

30’’00 : Un ressenti de manque d’adaptation et de tolérance : « Je te demande juste de partir parce que j’ai un bébé qui hurle »

33’’00 : « On parle toujours entre deux portes, il n’y a jamais de feedback »

39’’30 : Faire face à une cliente qui dit : « si vous ne le sauvez pas, je me suicide »

50’’20 : « Quand j’ai repris en ½ temps thérapeutique (…) crise d’angoisse (…), je ne pouvais plus m’approcher physiquement de la clinique »

56’’00 : « Je suis toujours dans une espèce d’entre deux, j’aimerais reprendre mais… (…) peur des idées noires »

58’’30 : « J’apprends à vivre avec mes émotions »

01’’01’’20 : Je n’ai jamais pris aussi bien soin de ma santé « que depuis que je me suis arrêté »

01’’08’’10 : « Il faut faire matcher ses valeurs avec les valeurs de la clinique »

01’’10’’40 : « Soyons réalistes quand nous voulons changer les choses dans une structure »

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💬 Comment s’intégrer dans le monde vétérinaire quand on est une jeune femme en rurale ?

Quels sont les défis des premières années d’exercice ? Et surtout, comment poser ses limites pour éviter la frustration et le burnout ?

Dans cet épisode d’Indiana Vets, on parle respect, autonomie et conditions de travail, avec une invitée qui ne mâche pas ses mots 👇

🚜 Être une jeune femme vétérinaire en rurale, c’est devoir s’imposer face aux préjugés. L’irrespect, la légitimité en question, les mentalités parfois rigides… Comment naviguer tout ça sans y laisser sa motivation ?

🏥 Les débuts en clinique : fatigue physique et mentale, besoin d’encadrement, importance du soutien de l’équipe. Quand un chien meurt sur la table, comment une patronne réactive peut tout changer.

🔥 Dire non et poser ses limites

⚖️ Éthique et pratiques vétérinaires :

💉 L’injection systématique en consultation : une aberration ?

🚨 Les obligations légales : astreintes, salaires, logement… Quand les employeurs ne jouent pas le jeu

💡 Patrons de cliniques, prenez note : si vous n’écoutez pas les besoins de vos salariés, ne soyez pas surpris qu’ils partent. L’implication, ça se construit !

🎧 Un épisode cash et sans filtre, qui met en lumière les réalités du métier, entre passion, résilience et besoin de changement

Time Codes

02’’30 : « J’ai moins de frustration quand je dis aux gens qu’ils ont « merdé » »

06’’00 : la valeur respect : « étant une jeune femme vétérinaire pour les vaches, au début, l’irrespect tu en vois pas mal »

12’’00 : « je ne suis pas quelqu’un qui va rester pour rester, si ça se passe mal je pars »

17’’00 : « en rurale, en tant que femme, tu sens que tu n’as pas la même légitimité d’être là »

23’’20 : les avantages d'une dernière année d’école tutorée

28’’20 : « la première année de boulot, elle est super dure je trouve, physiquement et psychologiquement (…) tout est fatiguant, tout est nouveau »

32’’00 : le besoin d’apprendre, d’être encadrée : l’importance de communiquer ses besoins pour éviter les quiproquos

35’’30 : « un jour, un chien est mort sur la table : ça n’a pas été l’horreur absolue, car ma patronne a tout arrêté pour venir me soutenir »

37’’35 : Apprentissage : « Quand je ne sens pas quelque chose je ne fais pas

42’’00 : « lors de ma 2nde expérience de travail, j’ai demandé à mes patrons de m’aider à trouver un logement : ce n’est jamais arrivé

44’’30 : « t’obliger à rester sur place alors que tu es payée en astreinte, c’est INTERDIT ! »

53’’00 : « avec des copines, on s’est fait une liste de questions à poser lors d’un entretien d’embauche »

56’’00 : « pour moi, le facteur de stress numéro 1, c’est travailler avec des gens (en équipe)

c’est compliqué de bosser avec des personnes qui vont m’imposer ce que je fais et comment je le fais (…) je ne peux avoir confiance en moi que si je prends mes propres décisions »

1’’01’’30 : « j’ai travaillé dans une clinique où il fallait une injection pour chaque consultation (…), je ne fais pas d’anti-inflammatoires s’il n’y en a pas besoin ! »

1’’08’’30 : « si en tant que patron tu n’écoutes pas les besoins de tes salariés, ne t’étonnes pas qu’ils partent !

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🎙️ Indiana Vets — Lucie Lemière : quand les études vétérinaires mettent la santé à l’épreuve

Prépa, école vétérinaire, clinique… et ce que le système ne dit pas.

Dans cet épisode d’Indiana Vets, je reçois Lucie Lemière, vétérinaire et doctorante en écophysiologie de la faune sauvage en Norvège, pour un témoignage fort et sans filtre sur le vécu des études vétérinaires et leurs impacts sur la santé mentale et physique.

Burn-out en classe préparatoire, dépression pendant le cursus, perte de repères en clinique, choc septique lors d’une rotation équine… Lucie raconte comment la pression académique, la culture du sacrifice et le manque de respect des besoins humains peuvent conduire à des situations extrêmes — souvent banalisées.

Nous parlons aussi :

• de surcharge cognitive et d’apprentissage par cœur,
• du sentiment d’inutilité en clinique,
• de conditionnement au « travail avant la santé »,
• de la chute de l’estime de soi chez les étudiants vétérinaires,
• et du lien avec les données récentes sur la détresse psychologique dans la profession.

Un épisode essentiel pour les étudiants, les enseignants, les encadrants… et tous ceux qui veulent faire évoluer la formation vétérinaire vers plus d’humanité et de prévention.

Time Codes:

02:09 — Présentation de Lucie et contexte de cet échange

06:10 — Le rêve vétérinaire : vocation précoce et premières attentes

11:40 — Les débuts des études : motivation forte, pression déjà bien présente

16:20 — La prépa et l’école : quand la performance prend toute la place

21:10 — Fatigue mentale, banalisation de la souffrance étudiante

26:05 — Continuer malgré tout : tenir, coûte que coûte

36:40 — Se sentir inutile, illégitime, en décalage permanent

41:50 — Corps et mental en alerte : les signaux qu’on n’écoute pas

46:30 — Quand la santé passe après le travail

51:10 — Le conditionnement au sacrifice dans le milieu vétérinaire

56:20 — Culpabilité, honte et isolement face à la difficulté

01:01:40 — Reconstruire son rapport à soi, au travail et à la valeur personnelle

01:06:50 — Ce que ce témoignage dit du système vétérinaire

01:11:30 — Messages pour les étudiants, les praticiens et les décideurs

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