Il valore delle emozioni “scomode”
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Il valore delle emozioni “scomode”
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A proposito di questo titolo
In questo episodio parliamo dei “big feelings”.
Si dice che le emozioni guidino le nostre azioni.
E’ quindi importante soffermarsi su quelle emozioni “scomode” che spesso ci sembrano ingombranti e difficili da gestire; quelle dalle quali vorremmo volentieri scappare ma che possono trasformarsi in potente forza motrice.
Trasformare la rabbia, la frustrazione e la paura in energia positiva mi ha permesso di superare sfide importanti.
Oggi vi invito a riflettere su come le emozioni impattano la vostra vita e su come è possibile incanalarle per alimentare i sogni e raggiungere i più ambiti traguardi.
Mi piacerebbe sapere cosa ne pensate e parlarne su Instagram, mi trovate come @stellamarzetta . Sarò felice di rispondere nei commenti o in DM.
Bon courage
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