Il paradosso del sonno
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Il paradosso del sonno
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A proposito di questo titolo
Ti sei mai svegliatə chiedendoti: "Perché sono così stancə? Sono andatə a letto presto… o almeno così pensavo?"💡 Spegni la luce, ma non il telefono. Lo tieni vicino, lo controlli senza pensarci. E la mattina, il primo gesto è lo stesso: allungare la mano verso lo schermo. Abbiamo trasformato la notte in una zona sempre connessa, eppure ci chiediamo perché non ci sentiamo mai davvero riposatə.
Abbiamo fatto dei nostri smartphone un’estensione del corpo… e poi ci stupiamo di non riuscire mai a spegnerci davvero.
In questo episodio parleremo di come la tecnologia sta consumando la nostra energia… e di come possiamo riprendercela.
🎧 Ascolta ora. Perché se non ricarichi te stessə, a cosa serve avere il telefono sempre al 100%?
Montaggio e sonorizzazione: Domenico Olivieri
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