Il benessere della schiena
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Il benessere della schiena
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A proposito di questo titolo
Mal di schiena, posture scorrette, colpi della strega... spesso ce ne ricordiamo solo quando fa male. Ma la salute della nostra colonna vertebrale si costruisce ogni giorno, con piccoli gesti e attenzioni. A Obiettivo Salute Weekend ne parliamo con il dott. Stefano Respizzi, fisiatra e direttore del Giornale Italiano di Medicina Riabilitativa e autore de Il benessere della schiena (Sole24Ore), e con il dott. Alessandro Pernice, fisioterapista e osteopata del Torino FC. Insieme scopriamo come prenderci cura della nostra schiena in modo pratico e consapevole, per mantenerla forte, flessibile e... felice.
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